Méditer pour lutter contre la souffrance et le stress au travail. De plus en plus d’entreprises s’y mettent et encouragent leurs salariés à y recourir. Dans le même temps, certaines écoles de manager s’en emparent. Alors, assiste-t-on à une opération marketing ou aux prémices d’un changement managérial d’ampleur ?
Auprès des DRH et des cadres, le recours de plus en plus fréquent à la pleine conscience – une technique de méditation mise au point aux États-Unis il y a une trentaine d’années par le Dr Jon Kabat-Zinn, sous le nom de « Mindfulness » – interroge. Serait-elle la nouvelle panacée face aux conditions de travail dégradées dans l’entreprise, les pressions accrues et l’accélération des mutations ?
« Au vu de son succès dans la Silicon Valley, on bénéficie d’un effet de mode. Chacun y va de sa cuisine et le risque est réel que beaucoup ne la pratiquent que pour le contrôle de soi et des autres »,…