Comment utiliser CytoGainer
1
Mix quatre cuillères (150g) de CytoGainer avec deux tasses d' eau ou de lait faible en gras , on utilise la mesurette . Buvez 45 minutes à une heure avant la formation pour alimenter votre séance d'entraînement.
2
Stir quatre boules de CytoGainer avec deux tasses d'eau ou de lait faible en gras après la formation. Prendre dans les 30 à 45 minutes après l'entraînement pour démarrer rapidement la récupération musculaire.
3
Combinez quatre boules de CytoGainer avec deux tasses d' eau ou de lait faible en gras avant d'aller au lit. Consommer ce dernier servant à fournir à votre corps acides aminés et des glucides supplémentaires.