Comment trouver un Gym Crossfit
Trouver une salle de gym
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Consultez vos amis. Amis de forme physique d'esprit peuvent déjà connaître un gymnase Crossfit dans la région. Ils peuvent également connaître des gymnases et des instructeurs pour éviter grâce à l'expérience précédente.
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recueillir des informations. Consultez le site Web de Crossfit pour toutes les filiales dans votre région. Assurez-vous de leur recherche et assurer leur style particulier et des installations correspondent à vos objectifs de fitness. Avant de vous inscrire, assurez-vous poser des questions sur la cotisation mensuelle, les contrats, les frais d'initiation, les heures d'ouverture du club, et les limites de la classe, comme un nombre limité de séances par semaine ou par mois. Toujours examiner attentivement les contrats et regarder pour n'importe quelle langue ou des captures caché qui n'ont pas été mentionnés. Il est également intéressant de voir si vous pouvez obtenir un rendez-vous gratuit ou consultation avec un entraîneur pour une évaluation initiale et un aperçu du programme Crossfit.
3 Trust
, mais vérifiez. Visitez la salle de gym avant de se joindre à obtenir une sensation pour les moniteurs, les installations, et d'autres membres. Chaque salle a sa propre culture et de fond et de trouver un bon match est important. Voyez si vous pouvez participer - ou du moins montre - une session de cours ou de formation avant de s'engager dans un contrat. Parlez-en à d'autres membres au sujet de la salle de gym, ce qu'ils aiment et n'aiment pas, et tout ce qu'ils veulent, ils auraient su avant de vous inscrire.