Active Release Technique pour ischio-jambiers

ischio-jambiers sont les muscles situés sur le dos des jambes et sont en partie responsables de la flexion et de l'extension du genou. Active Release Technique peut aider à traiter les affections liées à la douleur ou à mobilité réduite dans vos muscles ischio-jambiers . Fonction

Active Release Technique - ART - est un type spécifique de la thérapie du corps , composé d'un mélange de massage et de mouvement. ART peut traiter les problèmes avec les muscles ischio-jambiers résultant de tissu cicatriciel , la surexploitation , tiré muscles ou le manque d'oxygène.
Avantages

des séances d'art régulières peuvent améliorer la flexibilité de vos muscles ischio-jambiers , faire des activités comme la course, le jogging, la danse, la natation et même la marche facile sur vos jambes. ART peut également aider à prévenir l'accumulation de tissu cicatriciel et traiter les maladies telle la sciatique.
Potentiel

Vous pouvez trouver ceux qui se concentrent sur ​​l'art seul ou qui ont également diplômes et de l'expérience en physiothérapie , kinésiologie ou physique . Trouvez un praticien à l' arrière-plan approprié à vos besoins concernant vos problèmes aux ischio-jambiers .