Ce qu'il faut apporter à la douche dans la salle de gym

savonner dans l'eau chaude, douche torride après un entraînement intense à la salle de gym vous donne quelques minutes pour vous détendre avant de poursuivre votre journée ou en soirée. Mais doucher en public n'est pas tout à fait la même chose que le faire dans l'intimité du foyer. Pour l'examen de ceux qui vous entourent, et pour votre propre santé, vous devez changer votre approche de la douche un peu pour le gymnase. Trousse de toilette

Personne ne veut prendre une douche près de quelqu'un qui est en désordre, et en tassant tous vos produits de toilette dans un sac que vous pouvez prendre dans la douche, vous garderez organisé et montrer du respect pour ceux qui vous entourent . sacs en filet sont idéales car elles vous permettent de voir leur contenu et ils sèchent rapidement. Certains de ces sacs ont des chaînes de sorte que vous pouvez accrocher le sac de la douche ou un crochet prévu à l'extérieur de la porte de douche, tandis que d'autres sont équipées d'une ventouse à coller le sac au mur carrelé à côté de vous.

Articles de toilette

moment d'emballer votre trousse de toilette pour la douche, examiner les éléments que vous utilisez fréquemment dans votre douche à la maison. Ces éléments peuvent inclure shampoing, du savon et de gommage du corps. Si vous envisagez de vous raser les jambes ou les aisselles pendant votre douche après l'entraînement, emballer un rasoir et gel de rasage dans votre sac de douche. D'autres articles de toilette, tels que les déodorants, maquillage et parfum, peuvent rester dans votre sac de sport, que vous n'avez pas besoin d'eux dans la douche.
Serviettes

Tout le monde a des degrés de confort en ce qui concerne la nudité, mais d'être attentif à ceux qui vous entourent, vous couvrir avec une ou deux serviettes sur le chemin de la douche. Lorsque vous atteignez la zone de douche, accrocher vos serviettes sur un crochet ou les faire passer par une porte. Après séchage de votre corps et les cheveux, couvrez-vous de nouveau pour le chemin du retour à votre casier. La plupart des gymnases offrent des serviettes pour leurs membres, mais l'emballage de votre propre est intelligent, surtout si vous vous dirigez vers une nouvelle installation.
Tongs

nombreux amateurs de sport douche, pieds nus, tandis que d'autres préfèrent porter des sandales pour éviter le risque de contracter le pied d'athlète. Si vous êtes préoccupé par la marche pieds nus, emballer une paire de tongs dans votre sac en filet. Glissez-les lorsque vous déshabiller pour la douche et les retourner au sac après votre douche, où ils peuvent se dessécher rapidement.