Les qualités d'un grand instructeur Ashtanga

yoga Ashtanga a été introduit dans le monde par Sri K. Pattabhi Jois de Mysore, en Inde du Sud. Ashtanga yoga est un ensemble complexe de poses et nécessite une pratique et de patience pour apprendre. Les postures sont dans une séquence et le but spécifique d'avoir yogis pratique dans chacun de ces huit membres: la moralité, l'intégrité, postures, contrôle de la respiration, la méditation, le retrait sensorielle, la concentration et la contemplation. Un instructeur efficace aura beaucoup de qualités admirables. Compétence

Pour devenir un instructeur Ashtanga, vous devez être bien qualifiés dans cette pratique. Le plus d'expérience que vous avez, mieux vous serez à informer les élèves sur la façon d'améliorer leur propre pratique. Vous pouvez les aider à parfaire leurs poses, et vous comprendrez aussi les difficultés qu'ils peuvent rencontrer comme ils apprennent le yoga Ashtanga. Une des meilleures façons pour les élèves d'apprendre le yoga Ashtanga est en vous faisant modèle les mouvements et les techniques de respiration.
Connaissances

En plus d'être en mesure de la pratique et le modèle Ashtanga yoga, vous devez également être au courant de l'histoire de celui-ci. Sachant combien Ashtanga yoga est venu à être et ce que sont ses objectifs, seront précieuses informations que vous pouvez intégrer dans vos classes et transmettre à vos étudiants. Ils ne doivent pas seulement être capable de faire la pose, ils doivent connaître le but de chaque mouvement et comment il est aide physiquement et intérieurement
passion et sagesse

Comme la plupart des gens le savent, le yoga est une pratique spirituelle ainsi que d'un aspect physique. Vous devez être en mesure d'intégrer les mouvements physiques avec la sagesse spirituelle pour aider vos yogis tirer le meilleur parti de leur expérience. Si vous aimez et êtes passionnés yoga Ashtanga, ce sera évident pour vos clients et ils voudront revenir pour plus. Ne soyez pas surpris si certains d'entre eux commencent à vous dire combien vos paroles ont inspiré en classe, mais également longtemps après qu'ils ont multiplié en dehors du tapis. L'un des principaux objectifs du yoga est ce qui rend une expérience modification de vie sain. Un bon instructeur veut changer des vies.
Patience

Devenir un AN Ashtanga appels d'instructeur pour beaucoup de patience. Ashtanga n'est pas quelque chose que quelqu'un peut learne nuit. Tobecome un maître enseignant, vous aurez besoin d'étudier et pratiquer le yoga Ashtanga depuis de nombreuses années. Cette persévérance sera bénéfique lorsque vous enseignez. Vos élèves peuvent se sentir frustrés car ils pratiquent. Une partie de votre travail consiste à faire preuve de patience et de compréhension que vous coacher. Si vous pouvez être patient, les avantages pour vous et vos élèves valent bien l'effort.