Comment mettre en place la puissance Bowflex Pro XTL

Le Bowflex Power Pro vous donne un moyen d'effectuer un large éventail d'exercices, sans prendre tout l'espace d'un gymnase à part entière. La boîte que vous recevez lorsque vous commandez cet équipement a beaucoup de morceaux, et c'est à vous de le monter. Cela peut être un processus un peu compliqué. Heureusement, si vous avez une idée de comment toutes les pièces s'emboîtent, vous trouverez la tâche plus facile à gérer. Les choses dont vous aurez besoin
Bowflex Power Pro XTL
7/16 "clé
9/16" clé
1/2 "open-end clé
Croissant-clé
maillet en caoutchouc
tournevis cruciforme
Afficher plus Instructions
1

pousser deux à tête carrée 3/8 "x 3/4" boulons à travers les deux trous dans le garde-vis de la jambe arrière et diapositive dans le canal de rail de siège sur le côté le plus proche de l'étiquette de sécurité, de sorte que le bord de la gâche du verrou est de niveau avec le bord du rail.
2

Répéter l'étape précédente avec l' autre gardien de boulon, sur l'autre voie de chemin de fer du siège.
3

Placez le pied arrière sur les boulons dans la voie de chemin de fer siège, et de l'installer à l'aide des rondelles et des écrous sur chaque boulon.

4

installer le support de pivotement à l'autre extrémité du rail de siège, en utilisant 4 3/4 "boulons. Il doit être aligné avec l'extrémité de la glissière de siège.
5

Installez le support de montage de la partie inférieure du rail de siège à l'aide de 2 3/4 "vis, puis fixez le support de colonne de la plate-forme permanente en utilisant le 1 "bouton.
6

séparé le banc du siège en utilisant la charnière à dégagement rapide situé sous le siège.
7

Alignez les roues sur l'aviron Siège avec le canal de siège, et de pousser le siège de l'aviron en place. Fixez le bouchon d'extrémité à l'extrémité du canal de siège.
8

Faites glisser le u-bar dans les poteaux verticaux sur la plate-forme principale, et utiliser 2 "boulons à visser sans serrer en place.
Photos 9

Fixez le mainframe vertical à la barre en U, en utilisant 3/8 "x 2 1/2" boulons. Utilisez 3/8 "x 4" boulons pour attacher l'ordinateur central vertical de la partie inférieure de l'u-bar.
10

serrer tous les boulons u-bar uniformément.
11

place le pack de tige d'alimentation dans la partie supérieure de l'unité centrale verticale et tapotez doucement en place avec un maillet en caoutchouc. fixer le module de la tige de pouvoir en place à l'aide de quatre vis # 12.
12

Fixez le support réglable au fond du banc avec un robinet à l'aide d'un boulon du robinet, et attacher la Coupe du banc au fond du banc à l'aide d'une vis # 14.
13

Re-fixer le siège à la banquette en utilisant le support à dégagement rapide, et régler le support de sorte que le siège est dans une position inclinée par rapport au banc.
14

Poussez une vis # 14 par l'encoche centrale du support incliné sur le fond du banc, puis vissez-le dans le haut du peloton tige.
15

Faites glisser le banc avant, puis utiliser la L-pin pour fixer l'extension de la jambe sur le rail de sécurité.
16

Faites glisser le tour latitude dans l'ordinateur central vertical, puis fixer le support principal et les supports du kit de réparation autour des articulations de la tour lat aide de 3 1/2 boulons ".
17

Déroulez les câbles et les pousser à travers la tour lat, fixation des jambes et de la bande de bras poulies.