Comment faire Jumpsoles bricolage

Que vous préparer pour une saison sportive exceptionnelle ou si vous voulez juste pour sculpter les jambes sexy, jumpsoles pouvez aider. Jumpsoles sont des chaussures qui vous obligent à marcher sur la pointe des pieds, en fournissant un excellent entraînement pour les muscles du mollet. Heureusement, vous n'avez pas à dépenser de l'argent sur une nouvelle paire. Au lieu de cela, rassembler quelques articles ménagers et de créer votre propre de voir les résultats de tonification similaires. Choses que vous devez
chaussures de basket-ball
Rouleau de papier toilette
ruban adhésif
Afficher plus Instructions
1

Wrap un rouleau de papier toilette dans du ruban adhésif . Assurez-vous qu'elle soit complètement recouverte de sorte que le rouleau est renforcée. Cela vous permettra de marcher sur le rouleau de papier toilette sans elle démêler. Répétez le processus sur un second rouleau de sorte que vous en avez un pour chaque chaussure.
2

choisir une paire de chaussures de basket-ball que vous convertissez à jumpsoles maison. Ils peuvent être élevés haut ou bas en haut, selon votre préférence.
3

Tenir une chaussure dans une main avec le seul en face de vous. Puis alignez le rouleau scotché conduit de papier toilette avec le bout de la chaussure de sorte que le rouleau intérieur carton du papier toilette est parallèle à la semelle de la chaussure.
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utiliser du ruban adhésif pour faire adhérer le rouler à la chaussure en l'enroulant autour du pied et de la zone de laçage. Enveloppez autant de fois que nécessaire, en s'assurant que vous pouvez toujours mettre la chaussure sur confortablement. Une fois que les chaussures sont terminées, vous devriez être capable de marcher avec des rouleaux de papier de toilette sous les orteils et la plante des pieds.