Quand acheter de nouveaux équipements d'exercice?

Si vous devez vous efforcer de tirer le meilleur parti de votre investissement dans l'équipement d'exercice déjà acheté, le temps viendra où vous devez remplacer votre équipement actuel ou le compléter par un nouvel achat afin de continuer progresser vers votre physique idéal. Comprendre les moments où il sera nécessaire d'acheter un nouvel équipement d'exercice peut vous aider à être plus logique et moins viscéral avec votre argent, en évitant les achats impulsifs et de ramasser un nouvel élément uniquement lorsque c'est vraiment nécessaire. Mauvais fonctionnement du matériel

envisager de ramasser une nouvelle pièce d'équipement d'exercice lorsque votre ancien équipement d'exercice tombe vers le bas ou est devenu tellement usé que son utilisation pour la formation est devenue dangereuse. Par exemple, les barres de poids olympiques deviennent souvent plié au fil du temps, ce qui augmente la probabilité qu'ils se cassent. En outre, les colliers sur ces barres peuvent se détacher, entraînant un risque de blessure pour toute personne utilisant la barre. Ainsi, vous devriez toujours faire une habitude d'effectuer des contrôles hebdomadaires ou mensuels sur votre équipement de rechercher les points faibles et les défauts imminents avant les bris d'équipement. Examinez les joints ou les points de fixation de l'appareil, car ce sont les zones les plus susceptibles à l'échec, à la recherche de la rouille ou d'autres indications que la durée de vie utile de l'équipement d'exercice a arrivera à son terme.
Dépassé Equipement

penser à remplacer l'équipement d'exercice où vous avez dépassé l'ancienne pièce d'équipement. Cela peut se produire dans l'une des deux façons suivantes: où vous êtes devenu trop fort pour la pièce d'équipement, de présenter un défi ou si votre régime actuel de forme physique a évolué au-delà de la nécessité de cette pièce d'équipement d'exercice. Pour un exemple de la première manière, si vous avez une machine qui ne peut être chargée avec 200 livres et vous êtes déjà en mesure de soulever ce poids pour un bon nombre de répétitions sans fatigue, vous aurez besoin d'investir dans de nouveaux équipements à continuer de défier votre corps. Pour un exemple de la seconde manière, lorsque vous avez une formation approfondie sur la presse jambes et ont «gradué» pour effectuer des squats poids libres, vous n'aurez plus besoin de l'équipement jambe-presse.

équipement désuet

Envisagez l'achat de nouveaux équipements lorsque les normes augmenté dans l'industrie ont fait de votre équipement d'exercice obsolètes ou inefficaces. Par exemple, un modèle plus récent de votre équipement d'exercice actuel pourrait s'avérer beaucoup plus efficace pour brûler les calories ou augmenter la masse musculaire grâce à des innovations dans la conception. Si les améliorations sont suffisamment importants pour justifier la dépense de coût, vous voudrez peut-être envisager de vendre votre vieille machine et d'investir dans le nouveau modèle.