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Comment faire un Plyo Box PVC

Une boîte plyo est un cube robuste qui est utilisé pour diverses activités de callisthénie. L'utilisation de PVC pour faire une boîte plyo permet ce type de matériel de fitness pour être léger et facile à construire. Fixer une feuille de contreplaqué à la boîte de PVC pour faire un ajustement de surface pour debout ou assis sur. Une boîte plyo PVC peut être construit en moins d'une heure passée dans un garage ou un atelier. Les choses dont vous aurez besoin
8 tuyaux en PVC, 2 par 18 pouces
8 PVC des joints d'angle, 3 voies, 2 pouces
colle PVC
Contreplaqué, 3/4-by-18- par 18 pouces
Drill
de trépan, ¼ pouces
8 boulons, 1/4-by-3 pouces, avec écrous
Show More Instructions
1 < p> Collez chaque bout de quatre tuyaux de 18 pouces dans un joint d'angle. Disposez deux des tuyaux parallèles et 18 pouces de distance de sorte que deux paires d'ouvertures communes sont confrontées à l'autre. Collez un tuyau de 18 pouces dans les joints de sorte que vous avez un châssis 18 pouces. Répétez cette opération avec les deux autres tuyaux si vous avez deux cadres carrés.
2

Position des cadres verticale, parallèle et 18 pouces de distance de sorte que les ouvertures communes sont confrontées à l'autre. Collez les quatre derniers tuyaux dans les articulations si vous avez un cadre de cube 18 par 18 par 18 pouces fabriqués à partir de PVC. C'est votre plyo cadre de la boîte en PVC. Laissez sécher la colle en suivant les instructions figurant sur l'emballage.
3

forage de huit trous 1/4-inch à travers le contreplaqué si deux sont le long de chaque bord, espacées de 12 pouces et 1 pouce loin des bords du contreplaqué.
4

Réglez votre contreplaqué sur le cadre de cube en PVC de sorte que les bords soient et d'utiliser les trous 1/4-inch comme un guide pour forer huit 1/4 trous pouces à travers le cadre. Vous percez deux trous à travers chaque tuyau qui se trouve sur le haut du cadre. Bolt le contreplaqué sur le cadre à l'aide d'un boulon pour chaque trou afin que les noix sont confrontés à l'étage.


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