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Quel est l'effet de longue durée de l'entraînement sportif sur le corps de RBC comte?

Formation pour l'athlétisme et l'exercice a été prouvé maintes et maintes fois d'avoir un impact positif sur votre santé. Cependant, au cours de formation, ou de la formation de haute intensité à long terme, peut faire le contraire et le résultat en matière de santé diminuée. Endurance Athlétisme

formation à une intensité élevée pendant de longues périodes de temps conduit à une diminution de votre volume de globules rouges. Bien que les scientifiques ne sont pas exactement certain de savoir pourquoi il ya des niveaux plus bas de globules rouges dans votre corps, il est théorisé que la haute intensité formation à long terme rapides âges Les globules rouges, ce qui entraîne plus tôt la mort cellulaire et une diminution de le volume des globules rouges.
Sport anémie

Quand un athlète subit une baisse de globules rouges compter raison de son régime d'exercice, il se met à risque de développer une anémie , appelée «anémie du sport" quand le syndrome est le résultat de l'athlétisme. Les globules rouges transportent l'oxygène nécessaire à l'exécution des cellules musculaires. Quand il ya une numération réduite des globules rouges, les muscles reçoivent une quantité réduite d'oxygène, ce qui entraîne des sentiments de fatigue et une diminution de la performance athlétique.
Femme en péril de l'athlète

athlètes femmes ont un risque plus élevé de développer une diminution du nombre de globules rouges due à la formation prolongée. Les cycles menstruels sont la raison que les athlètes féminines ont un risque accru. Parce que le cycle menstruel réduit les niveaux de fer dans le corps et l'entraînement sportif prolongée réduit également les niveaux de fer et la numération des globules rouges, les athlètes féminines sont plus susceptibles que les athlètes masculins pour développer les questions connexes de globules rouges faibles.


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