Comment augmenter le volume systolique
1
exercice. Tout type d'exercice permettra d'augmenter votre SV. Cependant, il semble que tout exercice exécuté verticalement augmentera davantage. Selon Sport-fitness-advisor.com, "nageurs voir une plus faible augmentation du volume d'éjection par rapport aux coureurs ou cyclistes par exemple. On croit que la position couchée empêche l'accumulation du sang dans les extrémités inférieures améliorant le retour veineux."
Page 2
Subir perfusion de solution saline par échocardiographie volumétrique ou une combinaison de cathétérisme de l'artère pulmonaire et des radionucléides cineangiography. Il a été estimé que cela augmentera considérablement votre SV -. Par 15 pour cent à 25 pour cent d', selon un site Forum Critical Care
3
effectuer une manœuvre de Valsalva. Vous effectuez la manœuvre de Valsalva lorsque vous essayez d'expirer avec la bouche fermée et le nez couvert. Dans une évaluation de SV variabilité à l'aide en temps réel contraste de phase en spirale à partir de 2008, une légère augmentation SV s'est produite à l'aide de cette manœuvre: «Pendant les premières secondes (phase I), nous avons observé une légère augmentation de la SV, associée à l'augmentation des veineuse retourner en raison de la pression inspiratoire. "
4
Placez une compresse froide sur votre front pendant 2 minutes. L'évaluation mentionnée ci-dessus à l'aide en temps réel contraste de phase en spirale a constaté que le refroidissement du visage augmenté SV.
5
Appliquer stress mental. Des exemples de stress mental comprennent un travail stimulant, inquiétude excessive et l'incapacité à se détendre. L'augmentation de la SV en utilisant stress mental est une autre constatation de l'évaluation à l'aide en temps réel contraste de phase en spirale.