Comment faire un tapis de yoga

Comme beaucoup de gens sont en train de faire du yoga dans leurs maisons, des tapis de yoga deviennent un achat populaire. Mais la construction d'un tapis de yoga est un moyen rapide et simple pour démarrer votre routine de yoga. En plus d'économiser de l'argent, vous pouvez faire bon usage de quelques vieux articles que vous avez été l'épargne. Ce tapis est particulièrement respectueux de l'environnement et ne contient aucune des toxines nocives que la plupart des tapis de yoga achetés en magasin font. Les choses dont vous aurez besoin
Une grande couverture lourde (au moins 6 pieds par 4 pieds)
tissu colle
Plusieurs serviettes anciennes ou des feuilles
Une bande de doublure de tapis en caoutchouc (environ la taille de l' couverture)
aiguille
discussion
Show More Instructions
1

étaler la couverture sur le sol avec le côté que vous préférez à mentir vers le bas. Lisser et aplatir le plus possible. Ligne légèrement le dessus avec la colle pour tissu.
2

En plus de la couverture, étala les serviettes ou des draps uniformément sur toute la surface. Se concentrer sur le maintien de l'épaisseur de la même, et utiliser la colle pour tissu avec parcimonie entre les couches. Ne faites pas de zones plus volumineux ou plus épais que les autres régions. Lorsque la surface est uniformément rembourré, appuyez vers le bas sur toutes les serviettes pour l'aplatir. Laisser sécher.
3

En plus des serviettes, placez le tapis revêtement en caoutchouc, alignés avec la couverture. Appuyez sur la totalité de la pile à plat, en prenant soin de garder les serviettes en place.
4

Utilisation de l'aiguille et du fil, coudre les coins et les côtés de la couverture de la doublure tapis.