Comment trouver un Runner

Que vous venez de commencer à courir ou vous vous entraînez pour un marathon, trouver un compagnon de coureur peut servir d'inspiration pour vous aider à atteindre vos objectifs. Vous pouvez pratiquer la course avec votre partenaire, conseils de formation de l'action, échanger secrets nutritionnels ou simplement correspondre les uns avec les autres sur vos progrès mutuel. Trouver un autre coureur n'a pas à être difficile, il ya une communauté active et ouverte des coureurs dévoués à travers le pays et partout dans le monde. Instructions
1

Consultez vos amis et votre famille et demandez-leur de vous rejoindre sur la piste. Tendez la main à vos amis sur les sites de réseaux sociaux pour voir s'ils sont intéressés à la course.
2

Visitez les sites Web dédiés à l'exécution. Recherchez les forums communautaires où les coureurs actifs peuvent échanger des conseils ou répondre à s'entraîner ensemble. Babillards en ligne, comme Craigslist.com, vous permettent également de publier une annonce pour trouver d'autres coureurs.
3

Rejoindre un club de course local. De nombreuses collectivités, surtout les grandes villes, ont une multitude de clubs avec lesquels les coureurs pourront s'entraîner. Regardez pour les membres ayant des capacités et des intérêts similaires que vous.
4

Publier un dépliant en exécutant les points chauds locaux comme les magasins en cours d'exécution et les babillards des sentiers. Inclure vos informations de contact, style de course, le kilométrage quotidien et - si vous le souhaitez - une image. En option, spécifiez que vous cherchez quelqu'un d'un certain âge ou le niveau de capacité. Demandez au propriétaire du magasin ou le personnel d'entretien du parc avant de poster votre dépliant sur leur propriété.
5

circulent fréquemment. Devenir une présence active sur les rues et les sentiers de votre quartier. Cela peut vous aider à vous faire des amis dans la communauté des coureurs, et c'est la façon la plus organique de trouver un compagnon de coureur.