Comment nettoyer Barbell poids

Les poids en forme de disques utilisés sur les haltères sont communément appelés plaques. Certaines plaques peuvent devenir rouillé si ils sont laissés à l'extérieur ou autorisés à rester humide pendant de longues périodes de temps, car ils sont faits de métal. Ancien poids peuvent être nettoyés avec un peu d'huile de coude et durera pendant des années s'ils sont correctement entretenus. Lorsque vous partagez poids avec d'autres personnes, il est également important de désinfecter les poids avant et après chaque utilisation pour vous-même et ceux autour de vous protéger contre les maladies transmissibles. Choses que vous devez
laine d'acier savon tampons
Water | Clean Serviettes alcool nettoyant à base
Poids crémaillère
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1

Wet une laine savonnette en acier sous l'eau courante. Laine d'acier tampons à récurer sont disponibles dans la plupart des épiceries et deux marques populaires sont Brillo et SOS pads.
2

frotter les haltères de poids avec le tampon de laine d'acier. Essayez de supprimer autant que possible la rouille, en particulier la desquamation des morceaux de rouille, mais gardez à l'esprit que vous ne pouvez pas être en mesure d'éliminer toutes les zones décolorées.
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Rincer les poids avec l'eau tiède pour enlever tout reste de savon.
4

Sécher les poids avec une serviette propre.
5

pulvériser le poids avec un nettoyant à base d'alcool. Essuyer le poids avec une serviette propre à écarter le nettoyeur sur toute la surface de la masse. Cela tuera les microbes sur le poids.
6

magasin le poids sur un support de poids pour les maintenir sur le sol et les empêcher de se salir.