Instructions d'inflation pour 75cm Ballons d'exercices Thera-Band

Thera-Band propose une large gamme de produits de l'exercice, y compris les bandes et les ballons de conditionnement physique. Alors que les bandes sont prêts à l'emploi, les ballons d'exercice exigent inflation. Marquer quelle hauteur 75 cm est sur votre mur, si vous savez comment grand la balle devrait être. Lorsque vous connaissez la taille désirée de la balle, vous serez moins susceptible de trop le remplir avec de l'air. Choses que vous devez
Manuel pompe à air
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1

prendre le ballon d'exercice de son emballage.
2

Déplier le ballon dégonflé, et laissez-le reposer pendant quelques heures.
3

insérer l'aiguille d'une pompe à air manuelle dans l'ouverture du ballon dégonflé.
4

commencer à pomper de l'air dans le ballon jusqu'à ce que la balle est de 80 pour cent complet. Remplir le ballon tout le chemin pourrait aussi bientôt faire éclater.
5

Laisser le ballon à 80 pour cent pendant la nuit.
6 Pompe

plus d'air dans le ballon la prochaine jour jusqu'à ce qu'il ait atteint sa pleine taille.
7

Prenez l'aiguille de la pompe à air sur l'ouverture du ballon et insérez la fiche fournie avec le ballon. Soyez sûr que vous avez poussé le bouchon tout le chemin po