Comment trouver mon Foulée

La longueur de la foulée d'une personne est à peu près proportionnelle à sa taille. Selon la Colorado State University, si vous êtes un homme, votre foulée mesure environ 0.415 de votre taille. Si vous êtes une femme, votre foulée mesure environ 0.413 de votre taille. Mais en dépit de ces relations générales, les proportions du corps des individus et des styles de marche varient considérablement. Pour déterminer avec précision la longueur de votre foulée, vous devez mesurer. Calculer la moyenne de plusieurs enjambées afin que personne ne jette pas anormale votre résultat. Choses que vous devez
Chalk
Ruban à mesurer
Afficher plus Instructions
1

identifier un emplacement de départ sur le sol (ou un trottoir) que vous pouvez facilement trouver nouveau. Si vous voyez aucun, marque une avec de la craie.
2

stand à l'emplacement trouvé, plaçant vos talons sur place nette.
3

Prenez 10 pas en avant, en commençant avec le pied droit et la marche à votre rythme normal.
4

Stop. Marquer l'emplacement final de votre talon gauche avec la craie.
5

Mesurer la distance entre votre départ et le point de finition en pouces.
6

Divisez cette distance par 10. Par exemple, si vous marchiez 300 pouces, 300 divisé par 10 est égal à 30 pouces, ou 2 pieds 6 pouces par foulée.