Comment calculer Walking Stride Length

Votre foulée de marche est la distance que vous voyagez en deux étapes - une étape de votre pied droit et un par le pied gauche. Il peut être utile de connaître la longueur de votre foulée, puisque vous pouvez utiliser le numéro pour plusieurs raisons. Par exemple, une fois que vous savez que votre longueur de foulée, vous pouvez le programmer dans un podomètre et calculer facilement votre distance de marche totale. Choses que vous devez
Ruban à mesurer
Calculator (facultatives); lt Afficher plus Instructions
Sandy Surface
1

stand à pieds joints sur une surface de sable qui va clairement montrer vos empreintes.
2

étape avant avec votre pied droit, puis avec votre pied gauche. Étape de la même manière que vous le feriez normalement lors de la marche.
3

mesurer la distance entre la position de vos talons à votre point de départ à la position de votre pied gauche à votre point d'arrivée. La mesure est votre À distance de marche de la foulée.
Non Sandy Surface
4

mesurer une distance spécifique (100 pieds, par exemple) et Marquez les points de début et de fin la distance.
5

Placez vos talons au point de départ et de marcher normalement jusqu'au point d'arrivée, en comptant vos pas que vous alliez.
6

Diviser le nombre d'étapes vous avez pris par deux, car il ya deux étapes à chaque foulée. Ce nombre est le nombre de vos progrès.
7

Diviser la longueur de la distance que vous marchiez (par exemple, 100 pieds) par votre nombre de foulées pour calculer la longueur de votre foulée.