Comment personnaliser Track Spikes

À une certaine époque, la plupart des coureurs portaient tout ce qu'ils possédaient pointes (ou leur entraîneur fourni) à une piste se rencontrent et ne pensent pas à deux fois. Beaucoup de choses ont changé maintenant que les entraîneurs et les athlètes savent plus sur la façon dont certaines pointes de mieux travailler sur certaines pistes et comment chaussures différent aider un athlète à mieux fonctionner. Il est possible qu'un coureur peut utiliser des chaussures différentes à chaque fois qu'il s'exécute. Choses que vous devez
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Personnalisation d'un des patins de
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Visser quelques nouveaux pics dans les chaussures. La plupart des appartements sont livrés avec des pointes amovibles, et le coureur veut généralement les chaussures pour être aussi léger que possible. La plupart des pics sont uniformes en longueur, donc ne vous inquiétez pas pour essayer de trouver ceux trop longs ou courts. La plupart des magasins d'articles de sport vendent des petites clés pour éliminer les pointes. Évitez les pointes en plastique, qui peuvent se briser plus facilement lors de l'exécution.
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Faites un peu de coupe. Encore une fois, plus léger, c'est mieux - en particulier pour les sprinters. Retirez le glissement de l'intérieur de la chaussure et de raser un peu de mousse de la semelle avec un couteau. Sprinters n'ont pas besoin de l'amortissement, de sorte que tout peut être rasé. Les coureurs de fond, cependant, voudront garder une fine couche de coussin d'environ un quart de pouce.
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Ecrire dossiers personnels sur les extérieurs de vos chaussures. Comme un outil de motivation, beaucoup de coureurs écrira leurs objectifs ou les dossiers qu'ils se sont fixés, tout en portant des chaussures.
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obtenir des chaussures aux couleurs de votre école. Des sociétés telles que Nike permettent aux athlètes de commander des pointes et des baskets de course personnalisée en couleur. Leurs sites ont relativement facile à suivre guides et ont de grandes variétés de couleurs disponibles.