Comment faire pour exécuter avec des bouteilles d'eau

Running crée une soif dans presque tous les climats. Les coureurs trouvent qu'il est nécessaire d'apporter de l'eau ou des boissons pour sportifs dans un certain type de support de bouteille d'eau, spécialement conçus course bouteille d'eau ou une ceinture de bouteille d'eau. Exécution des bouteilles d'eau sont conçus pour la réalisation de différentes façons pour accueillir le coureur en tenant compte des distances parcourues. Joggers qui courent moins de deux miles peuvent être en mesure d'effectuer un demi-litre bouteille en plastique d'eau potable sur la distance courte, mais coureurs de longue distance ont besoin de plus de liquide et un moyen facile à porter. Choses que vous devez | Course à pied bouteille d'eau
bouteille d'eau porteuse
bouteille d'eau ceinture
Afficher plus Instructions
1

Portez un demi-litre bouteille d'eau commune par main pour les petites séries. Apportez une bouteille long et changer de main pendant que vous courez pour éviter de stresser ou l'autre bras.
2

Placer les bouteilles d'eau ou de boisson sportive dans un support de bouteille d'eau désigné comme un sac banane. Fixer le bloc autour de votre taille avec le gros du poids en face de vous pour courir confort.
3

Portez un fonctionnement bouteille d'eau spécialement conçu pendant que vous courez. Exécution des bouteilles d'eau sont munis de sangles qui se glisseraient à l'extérieur de vos mains. Ces sangles vous permettent de transporter la bouteille sans cesse qu'il préhension, ce qui allège grandement le stress de transporter une bouteille.
4

porter une ceinture de bouteille d'eau pendant la course. Mettez de l'eau ou des boissons pour sportifs en autant de bouteilles que la ceinture tiendront pour la course longue distance. Le poids des bouteilles est répartie autour de votre taille à faire porter la ceinture à l'aise pendant la course.