Marathon Courir Cadeaux
nombreux marathons ont une table de massage à la ligne d'arrivée, mais en faisant la queue à l'extérieur avec un groupe de spectateurs n'a pas vraiment capturer l'esprit de détente et de rajeunissement. Un massage sportif est un massage profond des tissus conçus pour purger l'acide lactique qui s'accumule dans les muscles pendant une épreuve d'endurance comme le marathon. Trouvez un thérapeute de massage sportif dans votre région grâce à l'American Massage sportif Association.
Montre GPS
marathoniens couvrent des centaines de miles chaque mois. Des sentiers balisés sont pas toujours disponibles, laissant de nombreux coureurs de fond pour créer leurs propres boucles inconnues. Une montre GPS permet au coureur de suivre sa distance et de tracer une voie pendant la course afin qu'elle puisse stocker les informations et ré-exécuter cette même piste à une date ultérieure. Certains modèles de montres GPS permettent aux coureurs de relier l'information sur leur montre à un compte d'ordinateur, où ils peuvent suivre leur rythme et la distance totale à la fin de chaque course. Enfin, la montre sert de sauvegarde, permettant à vous, ou quelqu'un d'autre avec le mot de passe de votre compte, de suivre leur situation si jamais ils ont besoin d'aide ou de se perdre.
Courir accessoires | Photos
Une variété d'accessoires de soutenir l'activité du marathon. Sacs d'hydratation sangle pour les coureurs dos et s'étendre à l'épaule avec une longue paille en forme de tube, ce qui permet à la personne de se réhydrater sans s'arrêter. Une autre idée des nutriments à base est un paquet d'un coureur. Les clips d'un coureur pack autour de la taille et a des poches de gel nutritif conçu pour faire le plein d'énergie d'un coureur de marathon lors de l'exécution de longues distances.