Comment calculer 5K Time

Si vous êtes sur une course de 5 kilomètres ( 5K ) et vous savez ce que votre vitesse moyenne est, vous pouvez calculer rapidement ce que votre temps sera. Pour ce faire, vous devez connaître la formule de base pour la vitesse : la vitesse est égale à la distance parcourue divisée par le temps . Votre vitesse est votre vitesse moyenne et la distance parcourue est à 5 km . Rappelez-vous, la plupart des gens suivent vitesse en miles par heure, kilomètres. Instructions
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mesurer votre vitesse moyenne . Utilisez un appareil sur votre téléphone ou chaussures qui vous permettent de connaître le rythme vous allez. Par exemple , supposons que vous exécutez à 3,3 mph.
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Convertir 5 km de miles si votre vitesse est en miles par heure . Il est de 3,1 mph.
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Divisez votre distance par la vitesse. Dans l'exemple , 3,1 miles divisé par 3,3 mph équivaut à 0,93 heures . Pour convertir des heures décimales en minutes , multipliez le résultat par 60 pour obtenir 56,36 minutes .