Vous pouvez porter des chaussettes en Kickboxing?
En l'absence de contact aérobie kickboxing, chaussures et chaussettes sont usés.
Si vous prenez une classe connue sous le nom de kickboxing cardio, aérobic kickboxing ou d'adéquation kickboxing, vous ne pratiquez pas vrai kickboxing aérobic mais plutôt kickboxing d'inspiration. Il n'ya généralement pas de contact avec quelque chose dans ce genre d'exercice, comme vos coups de poing, les grèves et les coups de pied sont livrés à des adversaires imaginaires - un peu comme boxe de l'ombre sans ombre. Forme de combat correct n'est pas souligné autant se livrer à une séance d'entraînement à fort impact plaisir. Pour cette raison, les chaussures et les chaussettes sont recommandées, comme à n'importe quelle autre classe d'aérobic. Mais laisser les chaussures de course à la maison parce qu'ils sont conçus pour vous aider lorsque vous avancez plutôt que lorsque vous pivotez, vous obtiendrez une meilleure facilité de mouvement avec formateurs de la Croix Nos pieds ont 26 os et 33 articulations, qui sont limitées et fragilisées par le port de chaussures. En outre, les chaussures peuvent blesser un sparring-partner si vous le coup de pied, et les chaussures peuvent endommager les tapis utilisés dans la formation de kickboxing. Dans la plupart des professionnels de kickboxing, les chaussures ne sont pas usées. Parfois, coussinets de coup de pied sont permis, mais en mixte style d'arts martiaux de l'Ultimate Fighting Championship des combats, qui comprend kickboxing ainsi que le grappling, tout rembourrage ou chaussures de tout type sont contre les règles. Kickboxing donc généralement authentique est pratiquée pieds nus, comme la plupart des arts martiaux, mais certains gymnases vous permettent de porter seulement des chaussettes. Le problème est que les chaussettes ne fournissent pas de traction et il est facile de glisser et de tomber. Alors que la plupart professionnel de kickboxing dans le monde exige des athlètes pour combattre les pieds nus, les exceptions sont la Savate français et américain full-contact kickboxing. Pour ce dernier, la Fédération internationale de Kickboxing, ne permet Ringstar chaussures de sparring Maxx, et ceux-ci sont portés sans chaussettes. Pour la formation de kickboxing, cependant, de nombreux gymnases et classes vous permettent de porter des chaussures de lutte, qui sont généralement portés avec des chaussettes de lutte légers, parfois elliptiques et des chaussettes de sport sont même pas autorisés. Une autre option est "chaussures aux pieds nus», qui peuvent être des chaussures à semelle souple comme de vrais gants ou les 5 doigts "de chaussures d'orteil" qui séparent vos orteils comme un gant à la main. Si vous ne voulez pas de porter des chaussures et pourtant, vous n'avez vraiment pas l'idée d'être pieds nus sur le tapis kickboxing, ou vous trouverez vos pieds nus mal quand vous botter un sac lourd, il ya une bon compromis. Chaussettes MMA ont été créés pour les personnes qui veulent travailler en portant seulement des chaussettes. Ces chaussettes spéciales sont légers et ont une base antidérapante qui permet à vos pieds adhérence au tapis. Ils ont également glissent facilement sur et en dehors de sorte que vous pouvez les mettre sur le début de votre séance d'entraînement aussi vite que vous mettez sur vos gants ou des bandages pour les mains.
Pieds nus
Si sparring et tapis sont impliqués, pieds nus sont traditionnelles.
Wrestling Chaussures
chaussures de lutte et les chaussettes sont souvent très bien pour le kickboxing.
MMA Chaussettes
Photos