Thump Boxing Formation

Thump Boxing est une chaîne de gymnases situés en Australie qui offrent un entraînement complet du corps. Ce fort impact, entraînement de haute énergie comprend coups de pied, de poing et jeu de jambes . Lifestyle amélioration

L'un des principaux objectifs de la formation de boxe Thump est un mode de vie améliorée. Le régiment de fitness parvient grâce à la perte de poids , tonification musculaire et une augmentation de l' état ​​de santé général , la forme et la confiance .
Avantages de Thump boxe

Thump routines de boxe offrent de nombreux avantages y compris la perte de poids, tonification musculaire , soulagement du stress et une augmentation de la capacité cardiovasculaire . Chaque instructeur propose motivation intense de tenir les participants passent par cette routine d'entraînement avec motivation pairs à travers la partie d'entraînement partenaire de l' exercice de routine.
Sac ou partenaire

Cet entraînement peut être fait soit avec un sac lourd qui est suspendu ou pondéré à l'étage ou il peut être fait avec un partenaire. Plusieurs endroits de gym préfèrent partenaires à tirer le meilleur parti d'une séance d'entraînement. Le Thump Boxing séance d'entraînement est un entraînement " de combat " similaire aux arts martiaux .