Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Équipement d'exercice  
 aérobic
 Bikram Yoga
 cardio
 Exercice
 Équipement d'exercice
 poids libres
 General Fitness
 kickboxing
 Pilates
 courir
 Spinning
 Conditionnement sportif
 sports Therapy
 Step Aerobics
 étirage
 Trail Running
 Randonnée pédestre
 Aquagym
 Musculation
 Travail hors poids du bébé
 Travailler avec un entraîneur
 Yoga
  Article  
·Comment exercer sur une plaque mach…
·Comment définir une montre Aquatec…
·L'équipement d'exercice pour les d…
·Leg exercices magiques 
·DIY Tornado boule 
·Comment déterminer Lean poids corp…
·Comment régler les problèmes avec…
·Plan d'entraînement de perte de po…
·Comment utiliser une machine Crosso…
·Équipement de gardien de but pour …
·Médecine Homemade boule 
·Air Stepper Exercise 
·Exercices pour les jambes avec des …
·Comment nettoyer les tapis d'exerci…
·Est-Porter Poids de poignet et chev…
 
Santé et Vie française >> Fitness >> Équipement d'exercice >> Text

Comment comparer les coûts d'un Home Gym Versus Gym adhésion

Rejoindre un gymnase est une chose positive. C'est une décision très personnelle. Mise en forme n'est pas le seul avantage d'être un membre d'un gymnase local. Un certain degré d'interaction sociale et d'encouragement vient avec elle. Regardez la ventilation des coûts que de rejoindre un gymnase et d'avoir une salle de gym à la maison dans laquelle s'arranger. Instructions
1

Calculer le coût d'achat de tout le matériel que vous utilisez réellement régulièrement à la gym. Si vous devez sortir et d'acheter, quel serait le coût. Correctement pris en charge, la durée de vie d'un gymnase à domicile de qualité se situe entre cinq et dix ans. Choisir le bon appareil vous donnera la plupart des exercices que vous pouvez trouver dans les grandes salles de sport que vous pouvez rejoindre.
2

Regardez les heures de la salle de sport est à votre disposition. Une salle de fitness à domicile est disponible 24/7. Il n'ya jamais un moment où vous ne pouvez pas obtenir dans une séance d'entraînement. Sortez la frustration de la journée de travail ou obtenir ce degré supplémentaire de fatigue à s'endormir.
3

Envisager, si vous avez l'espace pour mettre un gymnase de la maison où vous habitez. Tout le monde ne dispose d'une salle supplémentaire qu'ils peuvent consacrer à abriter une salle de gym à domicile. Pensez aux autres choses que vous devez ajouter à la gym à domicile pour rattraper ce que vous seriez absent, n'étant pas membre de la salle de gym locale.
4

travailler sur le coût du gaz de navettage à la salle de gym pour votre séance d'entraînement tous les jours. Dans la journée du coût sans cesse croissant du gaz, les déplacements même dix miles de la maison trois fois par semaine s'ajoute à la facture d'essence. Cela serait de 60 miles par semaine supplémentaire en gaz, ou 240 miles en un mois.
5

Additionnez tous les avantages et les inconvénients d'une salle de gym à domicile, étudier la possibilité d'acheter un gym à domicile pour vous-même , et décider si vous allez finir par gagner ou de perdre dans les deux choix. En fin de compte, vous seul pouvez décider pour vous-même, mais regardez toutes les facettes et les variables qui entrent en jeu dans cette décision.


précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net