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Comment faire un pull up bar

Un pull up bar est facile à faire, facile à installer et extrêmement durable. La partie la plus difficile est de maintenir la motivation de l'utiliser jour après jour. Choses que vous devez
tuyau d'un diamètre de 1 pouce (longueur variable)
anneaux métalliques de support pour un diamètre rideau de douche 1 pouce
1 pouce vis
Afficher plus Instructions
Trouver et mesurer votre installation spatiale
1

Trouver un espace dans votre maison avec deux poteaux tournés l'un vers l'autre. L'endroit le plus commun est dans une porte.
2

Assurez-vous que l'espace peut accueillir un tuyau de métal au moins 6 pouces du plafond et sans s'envoyer en l'air la tête de tout le monde.
3

mesurer la distance entre les deux poteaux. Ce sera la durée de votre pipe.
Installer votre pull up bar
4

Acheter le tuyau. Sauf si vous possédez une scie à métaux, avoir le magasin de matériaux de construction coupé pour vous. La plupart vont le faire gratuitement et ceux qui ne sont pas habituellement seulement facturer un dollar. Utilisez cette chance d'acheter vos bagues de support aussi bien.
5

Fixez les anneaux de support au mur avec des vis au moins 1 pouce de long, en s'assurant qu'ils sont au même niveau et que l'écart sur le ring face à la hausse . Les vis qui viennent avec les anneaux peuvent être ou ne pas être assez longue.
6

Placez le tuyau dans les anneaux de soutien.


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