Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Équipement d'exercice  
 aérobic
 Bikram Yoga
 cardio
 Exercice
 Équipement d'exercice
 poids libres
 General Fitness
 kickboxing
 Pilates
 courir
 Spinning
 Conditionnement sportif
 sports Therapy
 Step Aerobics
 étirage
 Trail Running
 Randonnée pédestre
 Aquagym
 Musculation
 Travail hors poids du bébé
 Travailler avec un entraîneur
 Yoga
  Article  
·Quel genre de T-shirt je devrais po…
·Pondérés Baguettes Exercices 
·Comment faire un don chaussures de …
·Comment construire la masse avec de…
·À propos de Tapis de course Precor…
·Techniques Exercice Bowflex 
·Bouts d'exercice et descriptions po…
·Exercices de Power Plate 
·Les raisons de nettoyage et désinf…
·Des exercices Big Rubber Bands 
·Conseils sur Assembler un gymnase à…
·Que font les muscles Rameurs travai…
·Moniteur de fréquence cardiaque: V…
·Band Flex exercice 
·Bonnes séances d'entraînement pou…
 
Santé et Vie française >> Fitness >> Équipement d'exercice >> Text

Comment utiliser Leg Magic

Leg Magic est un appareil d'exercice qui est conçu pour cibler les fesses et les cuisses de l'exerciseur . Ce dispositif implique populaire mouvements très simples qui peuvent être faites très en sécurité dans l'intimité de la maison du consommateur . Le meilleur de tous , la machine Leg Magic est très facile à utiliser . Choses que vous devez
Leg Magic
Afficher plus Instructions
1

Placez votre pied gauche sur le curseur vers la gauche et le pied droit sur le curseur de droite .

2

tenir sur le guidon avec vos deux mains .
3

glisser vos pieds dedans et dehors.
4

Assurez-vous que vous avez une grande posture lorsque vous utilisez la machine Magic Leg .


précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net