Conseils pour l'achat d'un vélo elliptique

Les entraîneurs elliptiques sont un moyen peu coûteux pour les sportifs de brûler des calories, perdre du poids et améliorer leur capacité pulmonaire. Alors que de nombreuses marques, modèles et gammes de prix sont disponibles, une personne doit choisir un vélo elliptique fondée sur la stabilité, l'ergonomie et le prix. Prix ​​

prix est l'un des plus grands facteurs déterminants pour ce genre de vélo elliptique à l'achat, variant entre des centaines de milliers de dollars. En règle générale, les prix bas de gamme peuvent finir par vous coûter davantage en termes de réparations, ainsi que des dommages aux articulations - ils pourraient ne pas être aussi lisse pour fonctionner comme des machines plus chères

Selon Consumer Reports. , machines elliptiques prix de 900 $ et plus sont généralement dans ce qui est considéré plage optimale pour une pièce efficace et sécuritaire de l'équipement d'entraînement à la maison. Comme les augmentations de prix, de sorte pourrait les options, y compris les programmes, la surveillance cardiaque et les capacités d'inclinaison. Si ce sont des éléments nécessaires de votre programme d'exercice, se préparent à dépenser plus.
Ergonomie

Un des plus grands facteurs déterminants pour l'achat d'un vélo elliptique est considérations pour longueur de la foulée. Selon ellipticaltrainerreview.com, longueur de la foulée sur les machines elliptiques peuvent varier de 12 à 22 pouces. Pour une personne de petite taille (celui qui est le 5-pieds-4 ou moins), un 12 - stride à 14 pouces pourrait convenir de faire l'expérience d'un entraînement efficace. Une personne de taille moyenne (5-4 à 5-8) pourrait avoir besoin de 18 - à 20 pouces foulée. Ceux qui sont plus grands que 5-8 devront la plus longue foulée possible, ce qui peut être plus cher.

Vous devriez demander au vendeur ou consulter les informations du vélo elliptique pour mieux déterminer la longueur de la foulée pour vous.

stabilité

entraînement elliptiques diffèrent dans leur capacité à gérer le poids. Les modèles bien construits sont équipés pour soutenir une variété de niveaux de poids, tandis que les modèles moins chers pourraient avoir des bases plus instables. Le modèle doit contenir des informations concernant la capacité de poids. En général, vous aurez envie de choisir un modèle qui prend en charge au moins 50 livres de plus que vous pesez actuellement pour s'assurer qu'il reste stable peu importe comment vous travaillez.