Comment utiliser les cartes iFit

Chaque carte SD entraînement iFIT contient 24 exercices couvrant une période de huit semaines dans la catégorie de programme de votre choix. Le programme de quatre catégories iFIT -Body Shaping, la performance , la perte de poids et de bien-être , ont trois niveaux d'intensité ( débutant, intermédiaire et avancé) avec les cartes contrôlant la durée , l'inclinaison et la vitesse d'une séance d'entraînement. Comme les cartes SD entraînement iFit sont la technologie « plug- n -play" et le logiciel utilise des instructions audio via la voix d'un entraîneur certifié vous guidera à travers une séance d'entraînement , à l'aide d'une carte entraînement iFit exige seulement que vous branchez la carte dans votre compatible iFIT équipement et d'écouter le formateur. Choses que vous devez
tableau Workout ( facultatives); lt Show More Instructions
1

Retirez votre carte iFIT de son emballage et faites-la glisser dans la fente du lecteur de la carte SD sur iFIT la console de votre iFIT compatible exercice /fitness tapis de course , vélo ou elliptique.
2

Press jeu sur la console.
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Suivez les instructions fournies via audio pour votre programme d'entraînement spécifique.