Vélo Equitation et cancer de la prostate
La prostate est une glande taille d'une noix trouvé seulement chez les hommes. Elle est située sous la vessie et devant le rectum. La prostate produit le sperme, qui protège et transporte les spermatozoïdes. Le cancer de la prostate est simplement la croissance des cellules cancéreuses de la prostate. Il se développe lentement, en commençant dans les cellules glandulaires et passe souvent inaperçue jusqu'à ce qu'il ait atteint un stade avancé. Les autopsies effectuées sur des hommes plus âgés qui sont morts d'autres causes révèlent souvent une certaine cancer de la prostate, ce qui conduit les chercheurs à conclure que la plupart des hommes, si elles vivent assez longtemps, finiront par développer la maladie.
Exercice et cancer de la prostate
cancer a été liée à la présence de radicaux libres dans les cellules de l'organisme. Les radicaux libres peuvent être réduits grâce à une alimentation riche en antioxydants et un mode de vie qui inclut l'exercice régulier, l'exercice aérobique en particulier. Selon le Guide de nutrition et d'exercice publié par la Fondation cancer de la prostate, "Au-delà de brûler des calories, des exercices de type endurance, comme la marche, la course, le cyclisme et la natation, sont particulièrement efficaces pour augmenter les niveaux naturels du corps d'antioxydants, éliminant les molécules inflammatoires qui conduire le cancer. " Loin de provoquer le cancer de la prostate, le vélo peut aider à prévenir.
Autres effets de l'exercice
Damon Phinney, après avoir été diagnostiqué avec un cancer de la prostate à l'âge de 59, a maintenu son régime de pratique régulière du vélo de rouler sur un terrain difficile pour de très longues distances. À l'âge de 71 ans, toujours à cheval 200 miles par mois, Phinney a rapporté que le cyclisme non seulement aidé à maintenir sa santé physique comme il a lutté contre le cancer, mais aussi il a amélioré ses attitudes mentales.
Comment Cyclisme Est affecter la prostate
Bien que le cyclisme ne provoque pas de cancer de la prostate, il peut aggraver une condition connue comme la prostatite, ou une enflure de la glande de la prostate. La prostatite n'est pas bien comprise. Que ce soit le vélo peut provoquer une prostatite n'est pas claire. souffrant de prostatite font rapport, toutefois, que le cyclisme aggrave leur état et peut apporter sur les attaques de douleur ou de l'enflure.
siège de bicyclette Design |
selle de vélo traditionnelle peut appuyer et frotter contre la prostate pendant le mouvement de pédalage. De nouveaux modèles tentent de protéger la prostate, le plus souvent en fournissant un trou étroit longtemps dans le milieu de la banquette. Ces sièges sont largement disponibles dans les magasins de vélos et de détaillants en ligne. Les cyclistes indiquent qu'ils fournissent un certain soulagement.