Comment faire votre propre force Shoes

chaussures de résistance sont généralement utilisés dans la formation de remise en forme sportive en raison du talon-moins conception de la chaussure, ce qui oblige les veaux à absorber près de six fois le poids qu'ils font normalement. Ces chaussures sont également répandus pour augmenter sauts verticaux. Sauf si vous êtes en possession de caoutchouc de haute-abrasion à haute densité et synthétique maille, la fabrication de chaussures de résistance appropriées ne se fera pas. Faire une alternative appropriée est tout à fait possible, mais méfiez-vous des dangers de trop solliciter vos muscles du mollet et à la déchirure votre tendon d'Achille. Choses que vous devez
chaussures de course
gros papier de verre
deux rondelles de hockey
puissance industrielle colle
Afficher plus Instructions
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Préparer la rondelle en parcourant avec du papier de verre. Un couteau est également adapté à parcourir et à la gouge la rondelle afin de ne pas glisser sur les surfaces.
2

Préparer les chaussures de course en pliant les semelles en caoutchouc pour qu'ils soient plus souples.

Hôtels 3

Appliquer des quantités généreuses de colle puissance industrielle de la rondelle et attacher vers la partie la plus large de la chaussure, près du front, où la boule de votre pied sera. La voûte et le talon devraient être élevés.
4

Répéter pour l'autre chaussure.
5

Attendez que la colle de durcir complètement.