Proform 700 Caractéristiques
700 machine elliptique ProForm propose deux façons pour vous de régler l'intensité de votre entraînement. Il dispose de 10 niveaux de résistance de la pédale numérique qui vous changement en utilisant le boutons haut et bas de la résistance sur la console. Il a aussi un entraîneur de stimulation qui vous encourage à pédaler plus vite ou plus lentement. Les grandes pédales ont cinq réglages de position de la barre de pédale. Déplacer les pédales vers l'avant ou vers l'arrière pour changer l'ambiance de l'exercice.
Programmes
Les 700 sportifs de machines elliptiques six intégré dans les programmes d'entraînement ProForm. Les six programmes d'ajuster automatiquement la résistance de la pédale pour vous et vous invitent à augmenter ou diminuer votre rythme. Le 700 elliptique divise chaque séance d'entraînement en 20 périodes d'une minute. Deux de ces programmes sont le rythme cardiaque contrôle séances d'entraînement. Le premier programme de contrôle de la fréquence cardiaque sur l'intensité de l'exercice pour maintenir votre rythme cardiaque entre 65 et 85 pour cent de votre fréquence cardiaque maximale. Le deuxième programme maintient votre rythme cardiaque entre 65 et 80 pour cent de votre fréquence cardiaque maximale. Le tapis de course calcule votre fréquence cardiaque maximale en utilisant l'équation «220 moins votre âge".
Console
La console fournit des informations sur votre séance d'entraînement actuelle. Il indique votre vitesse, le temps écoulé, la distance, niveau de résistance, dépense calorique approximative, pouls et watts, qui est une mesure de la production d'énergie. Deux barres de rythme sont sur le côté droit de l'écran. La barre de gauche représente votre rythme rythme d'exercice, il ajoute des barres lorsque vous pédalez plus vite et les supprime lorsque vous pédalez plus lent. Le bar est bon rythme la cadence d'objectif qui s'affiche lorsque vous utilisez les programmes intégrés. Ceci est votre rythme de but.
IFit technologie
Les ProForm 700 est équipé de machines elliptiques iFit technologie interactive. Connectez votre tapis roulant sur votre chaîne stéréo, ordinateur ou CD avec le câble audio inclus. Achat iFit CD séparément ou télécharger des séances d'entraînement sur le site iFit.com. La voix d'un entraîneur personnel vous guide tout au long de votre entraînement, vous encourageant à changer votre rythme, tandis que le tapis de course ajuste automatiquement la résistance de la pédale pour vous.