Comment Hook Up Rods sur le Bowflex

Depuis 1986, Bowflex s'est bâti une réputation pour le développement de la maison équipements de conditionnement physique de qualité, et l'entreprise vend plus de deux douzaines de modèles d'équipements de gym à domicile. La qualité est les bonnes nouvelles. Les mauvaises nouvelles sont des appareils de fitness à la maison signifie que la tâche de mettre en place le matériel tombe sur vos épaules, mais le processus est facile à faire pour le Bowflex Elite Home Gym mis en place. Choses que vous devez
Bowflex Elite Home Gym, assemblé à l'exception des tiges
tournevis cruciforme
Afficher plus Instructions
1

Fixez la boîte de tige à la boîte de tige trame. La boîte de tige occupe la base des tiges. Fixez avec trois vis cruciformes. Ajouter une rondelle sur chaque vis avant de fixer en place.
2

Fixez la boîte de tige à la tour lat en alignant les trous de vis sur le boîtier de tige avec les trous de boulons sur la tour lat. Les trous de boulons sur la tour sont au-dessus de la barre de poitrine. Fixer les pièces avec des vis à tête ronde inclus et écrous autobloquants. Placez une rondelle sur chacun des deux vis avant de les insérer dans les trous de boulon, puis mettre une deuxième rondelle avant de fixer avec l'écrou.
3

place la façade principale sur la zone de tige Assemblée tour lat. Vous aurez besoin d'aligner les tiges en plastique sur la face avant de glisser dans les trous correspondants de la l'assemblée tour lat. Fixez en place avec deux vis cruciformes fournies.
4

Faites glisser la façade gauche et à droite sur les panneaux de chaque côté de la façade. Les deux panneaux latéraux doivent glisser sur les têtes de vis de maintien sur la façade principale en place et rencontrer au centre. Fixez en place avec deux vis cruciformes fournies.
5

Trier les câbles allant de deux poulies de la barre de poitrine. Tirer une extrémité d'un câble vers le haut et l'attacher à un capuchon de tige par le crochet d'accrochage de la tige à l'extrémité du câble à travers le trou dans le chapeau de bielle. Sur l'autre extrémité du câble, fixer une poignée à main pour le mousqueton. Répétez les étapes pour le second câble. Fixer le second câble au capuchon de tige juste en face de l'endroit où vous accro le premier câble. Par exemple, si vous avez raccordé le câble au premier bouchon de la barre sur la gauche, vous allez brancher l'autre câble au premier chapeau de bielle sur la droite. Laquelle tige vous connectez le câble, détermine le montant de la résistance vous ferez l'expérience que vous travaillez.
6

Trouver les câbles lat. Tirer une extrémité d'un câble vers le bas à partir de la barre transversale lat. Branchez le câble lat à la poitrine câble mousqueton avec le mousqueton à l'extrémité du câble lat. Répéter de l'autre côté avec le deuxième câble lat.
7

identifier les câbles pour les jambes attachées à la poulie de la jambe arrière. Tirer une extrémité du câble en Y à une distance à partir de la traction de la jambe arrière. Fixer le câble avec le mousqueton au câble de la tige. Répétez de l'autre côté.
8

Tirer une extrémité de la poulie de l'étape de base vers le haut à partir de la poulie de l'étape de base et les attacher au mousqueton sur la barre à la poitrine. Fixer le mousqueton sur le câble squat à la correspondante D-anneau de chaque côté de la barre de squat. Répétez de l'autre côté.