Yoga Kemetic Poses

yoga Kemetic est un système de pratique et de la philosophie basée sur des systèmes égyptiennes antiques de l'éveil et le développement de soi. Ce style de yoga implique une pratique de poses physiques et des mouvements fluides combinée avec la respiration profonde et la méditation. La principale différence entre le yoga Kemetic poses et des styles de yoga originaire de l'Inde est que le mouvement est créé par l'écoulement dans et hors de la pose, plutôt que par le déplacement d'une posture à l'autre. Certains yoga Kemetic pose n'apparaissent pas dans d'autres systèmes de yoga, et quelques poses varient légèrement de celles des autres systèmes de yoga. Philosophie pose derrière

Le point de yoga Kemetic est de se concentrer sur le contrôle de la respiration, ce qui est fait en collaboration avec une série de mouvements. Ces mouvements sont exécutés d'une manière qui est en harmonie avec l'anatomie naturelle du corps, car ils mettent l'accent sur l'alignement et la progression géométrique. Cela permet à tous les groupes musculaires et articulaires à développer la force et de développer l'alignement, énergisant simultanément les organes et corriger les défauts du corps. Yoga Kemetic pose sont pratiqués beaucoup plus lentement et plus méthodique que pose dans d'autres systèmes de yoga, car ils sont destinés à développer les compétences de patience et de concentration. L'accent de contrôle de la respiration contribue également à réduire le stress et l'anxiété, et accroître la créativité et la productivité.
Postures debout

postures debout apparaître dans plusieurs écritures et images Kemetic, certains qui se trouvent dans d'autres systèmes de yoga et d'autres qui le sont pas. Un des yoga Kemetic plus élémentaire poses qui apparaît également dans d'autres systèmes de yoga est Posture de l'arbre. Dans le yoga Kemetic, Posture de l'arbre est une série de mouvements fluides coordonnés avec la respiration régulière pour augmenter la circulation de l'énergie et améliorer la concentration. Postures debout exclusive de yoga Kemetic sont Pose de Min, conçu pour la revitalisation du système de l'énergie masculine, et Candlestick pose, qui est souvent vu étant détenu par des figures féminines dans les anciennes écritures égyptiennes.

Seated Poses

Un yoga Kemetic assise pose que l'on retrouve également dans d'autres systèmes de yoga comprend Sesh pose, qui est la même que la Lotus jambes croisées Pose. Sphinx pose est légèrement différente dans le yoga Kemetic que dans d'autres systèmes de yoga, car elle est effectuée dans une position à genoux plutôt que plat sur le ventre. Une pose qui ne se présente pas dans les autres systèmes de yoga est la pose de l'immortalité. Cela implique genoux sur une jambe avec les bras tendus dans des directions opposées, et le tronc torsadé à partir des genoux. Une représentation de cette pose a été retrouvé sur une chaise ayant appartenu au pharaon Toutankhamon, et selon le fondateur moderne du yoga Kemetic, est une indication certaine que la philosophie du yoga a été pratiqué dans l'Egypte ancienne.
Saltos et Inversion

Inversions et saltos apparaissent dans les textes Kemetic, dans lequel les chiffres peuvent être vus effectuant des poses semblable à la roue pose et poser des ponts. Un back-flexion pose unique de yoga Kemetic est Asar Hapi II, qui ressemble un peu à Pigeon King pose effectuée avec le corps au lieu des jambes sur le sol. Une inversion commun à presque tous les systèmes de yoga est le poirier, connu sous le nom Selkhet poirier dans le yoga Kemetic. Dans le yoga Kemetic, le poirier est destiné à cultiver la stabilité, l'équilibre, la force et la puissance.