Comment mettre un podomètre avec des étapes par mille

Un podomètre est porté sur le corps lors de la marche ou la course et compte les pas ou enjambées une personne a prises. Podomètres sont devenus plus populaires au cours des dernières années pour permettre aux marcheurs et coureurs à surveiller facilement la distance parcourue. Mais le podomètre est en fait plus de 200 cent ans et son invention est attribuée à Thomas Jefferson, le troisième président des États-Unis. Alors que podomètres électroniques peuvent calculer la distance couverte, l'utilisation de tous les podomètres nécessite que l'utilisateur connaît la longueur de sa foulée. En multipliant le nombre d'étapes /foulées prises par la longueur d'une étape /foulée fournit une bonne estimation de la distance parcourue. Choses que vous devez
Ruban à mesurer
Calculatrice
Afficher plus Instructions
Trouver un essai Distance
1

Trouvez une "piste d'essai" qui peut être mesuré et marcher /courir en toute sécurité. Si vous avez accès à un terrain de sport de longueur connue, à 300 mètres de football américain, ou une piste de course et vous pouvez marcher ou courir en toute sécurité cette distance connue, utiliser cette distance connue et sauter les étapes 2 et 3.
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sécurisé une extrémité du ruban à mesurer, ou une autre personne tenir, au début de la "piste d'essai."
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mesure 20 pieds minimum de 50 pieds de longueur maximale pour la piste d'essai.
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Avec la fin d'un talon au début de la piste, marcher /courir sur la distance mesurée.
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Comptez le nombre de les étapes qu'il faut pour couvrir la distance.
Calcul étapes moyen par mille
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calculer la longueur de l'étape moyenne mesurée en pieds en divisant la distance parcourue ou marchait par le nombre pas comptés en traversant la piste d'essai.
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Divide 5280, le nombre de pieds à 1 mile, par la longueur moyenne des étapes pour obtenir le nombre d'étapes par mile.
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Utilisez le nombre de pas par mile que dictées par le manuel du propriétaire pour le podomètre.