Comment comparer les bâtons de marche nordique
bâtons de marche nordique La plupart sont fabriqués à partir de carbone ou en aluminium. Pôles de carbone sont généralement plus chers , car ils sont plus légers et plus forts. Poteaux en aluminium sont moins chers, mais peuvent canaliser plus de vibrations dans les bras. Poteaux composites de carbone et l'aluminium sont également disponibles.
Hauteur
pôles à hauteur fixe sont suffisantes si vous serez à pied seulement sur des surfaces planes , mais si vous prévoyez d' randonnée ou marcher sur un terrain accidenté , poteaux réglables fournissent plus de puissance . Poteaux ajustables sont aussi très pratique si vous envisagez de partager vos bâtons avec les autres. Vous devriez être capable de saisir vos bâtons confortablement en position debout avec vos coudes pliés et les avant-bras étendus directement en face de vous .
Grips
poignées Pole habituellement sont en caoutchouc , de liège ou de la mousse . Cork ou poignées en caoutchouc offrent une plus grande durabilité pour la randonnée et autre utilisation intense, tandis poignées en mousse offrent un toucher plus doux pour la marche de la rue lumière. Testez différents types de pôles à trouver les pinces plus confortable pour vous .