Comment calculer Durée

Que vous soyez nouveau à la course ou à la recherche de revérifier vos distances , il est important de connaître les temps de fonctionnement de base. Si vous voulez commencer à courir de longues distances ou se préparent à un marathon, vous pouvez utiliser un calculateur de temps de marche pour trouver vos temps de course extrapolées . Une bonne calculatrice commence par une base de temps et la distance que vous fournissez et trouve votre temps à courir , en tenant compte de la fatigue et d'autres facteurs . Choses que vous devez
accès Internet
Afficher plus Instructions
1

Ouvrez un navigateur Web et accédez au site Web fois de suite .
2 < p > Cliquez sur « Outils de Pace " dans le milieu de la colonne de gauche .
3

Sélectionnez " Calculateurs " dans le petit menu qui s'affiche sous le menu Outils de Pace.

4

Choisissez " temps de course Race Time Calculator équivalent " de la liste au milieu de la page.
5

Entrez la distance que vous avez exécuté , la quantité de temps qu'il a fallu , et la distance vous travaillez vers la calculatrice .