Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  courir  
 aérobic
 Bikram Yoga
 cardio
 Exercice
 Équipement d'exercice
 poids libres
 General Fitness
 kickboxing
 Pilates
 courir
 Spinning
 Conditionnement sportif
 sports Therapy
 Step Aerobics
 étirage
 Trail Running
 Randonnée pédestre
 Aquagym
 Musculation
 Travail hors poids du bébé
 Travailler avec un entraîneur
 Yoga
  Article  
·Comment Taille Nike Chaussures de c…
·Comment faire pour exécuter avec d…
·Comment personnaliser Track Spikes 
·Comment utiliser un podomètre pend…
·Comment prévenir les Trots Runner 
·Comment former pour votre première…
·Comment sécher les chaussures de c…
·Cleveland randonnée Clubs 
·Comment perdre du poids pendant la …
·Comment manger avant, pendant et ap…
·Comment courir un mile 
·Comment pratiquer la circulation du…
·Entraînement sur tapis roulant pou…
·Comment couper 2 secondes de votre …
·Comment se débarrasser d'un tapis …
 
Santé et Vie française >> Fitness >> courir >> Text

Les Sneakers un fonctionnement optimal pour éviter les ampoules

Vous avez décidé de prendre un engagement à votre santé par cerclage sur des chaussures de sport et de frapper le trottoir. Mais cloques douloureuses vous arrêter dans vos pistes. Cloques peuvent être attribués à une variété de facteurs, de peu de soutien dans vos chaussures pour pieds plats. Avec les bonnes chaussures, vous pouvez aider à prévenir les ampoules et se remettre en mouvement. North Face Rucky Chucky

Conçu pour une variété de terrains, le North Face Rucky Chucky est une chaussure de course qui est excellent pour la course de montagne et la randonnée. Ces chaussures peuvent résister à de longues distances et même sur les terrains les plus accidentés. Avec un hors-sole fait pour aider l'adhérence des chaussures de la surface, il donne sur et traction hors route et maintient la stabilité. Parce qu'il est fait pour les athlètes qui s'entraînent juste endurance dans une variété de paramètres, il offre un amorti pour les longs runs, ce qui permet d'éviter les ampoules douloureuses souvent associées à des terrains plus accidentés. Ces baskets sont disponibles pour entre 130 $ et 135 $.
Mizuno Wave Alchemy 10

Courir dans cette chaussure légère offre un soutien et une stabilité à ceux qui souffrent de modéré à sévère pronatrice laminage ou vers l'intérieur du pied, avec deux pièces de matière plastique en forme de vague dans sa semelle. Il fournit également amorti au niveau du talon et avant-pied pour une meilleure absorption des chocs. Cette chaussure est idéale pour les personnes à faible arches ou les pieds plats, un facteur commun dans la cause de cloques. Vous pouvez acheter ces chaussures de course pour 110 $.
Saucony ProGrid Series dans

Les Saucony ProGrid chaussures sont faites pour le confort. L'Echelon 2 sont idéales pour appuyer hautes arcades tout en maintenant le confort et la stabilité. Maille respirante Ces baskets et laçage serré signifie pas de frottement et pas de cloques. Ces documents sont disponibles sur le site Web de Saucony pour 110 $.

L'ouragan 12 baskets font également partie de la série ProGrid. Avec une mousse plus dense au milieu et semelle laçage aider à garder les pieds stable, cette chaussure légère offre un confort optimal. Son Chausson et les caractéristiques d'absorption des chocs signifie pas de cloques et pas d'inconfort. L'ouragan a 12 baskets sont disponibles pour 140 $.
Brooks Adrenaline ASR 7

Ces chaussures tout-terrain contenir jusqu'à quelle que soit la surface de roulement. Leur pleine longueur semelle contribue à renforcer arches sur terrain irrégulier et amortissement spécial aide à réduire l'impact. Avec une traction exceptionnelle, ces baskets peuvent aller de la chaussée à plat sentiers rocailleux sans compromettre vos pieds. Ces baskets sont disponibles pour 105 $.


précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net