À propos de plieuses elliptiques d'exercice
pliantes machines elliptiques sont conçus pour être non seulement facile à utiliser, mais pratique pour stocker ainsi. Ils sont assez compact pour tenir dans un placard.
Workout
Folding machines elliptiques ont des bras mobiles et des pédales pour placer vos pieds sur. Cela vous permet de faire votre supérieure et inférieure du corps en même temps.
Jambes
Vous pouvez aussi travailler vos jambes avec ces machines. Tout ce que vous avez à faire est de prendre vos mains sur les poignées et les placer sur la barre transversale centre.
Low Impact
Ces machines sont très bons pour les personnes ayant en commun blessures ou qui ont éventail de questions de mouvement. Vos jambes sont à l'arrêt donc il n'y a aucun impact sur vos articulations.
Caractéristiques
Un grand nombre de galaxies elliptiques pliables viennent avec des fonctions supplémentaires. Il s'agit notamment de DVD d'entraînement, les moniteurs de fréquence cardiaque, des bouteilles d'eau gratuites et des plans de menu.
Écran d'ordinateur
Certaines machines elliptiques pliants sont livrés avec un écran d'ordinateur. Cela vous donne votre distance, le temps et les différents programmes au choix.
Considérations
Lors de la mise en place d'un elliptique pliable, tenir compte de la longueur de la foulée quand il ya du mouvement . Veuillez également prendre en considération la hauteur, car ces machines sont parfois un peu encombrant.