Comment assembler un Bowflex XLT

Le Bowflex XTL est un étonnant morceau d'équipement d'entraînement qui économise de l'espace tout en offrant la même ou meilleure séance d'entraînement que beaucoup de ses concurrents plus encombrants. Si vous avez acheté le Bowflex utilisé, alors il ne peut pas être un manuel d'instruction. Choses que vous devez
clé hexagonale 3/16-inch pour 5/16-inch buttonhead vis
clé hexagonale 7/32-inch pour 3/8-inch buttonhead vis
Wrench, 9/16- pouce ou réglable
tournevis cruciforme
Show More Instructions
1

attacher le tour de traction inférieur à la base. Ne serrez pas complètement le matériel encore.
2

Mettez l'ensemble de base sur un côté. Installer le matériel et serrer toutes les vis en ce moment.
3

Mettre la barre à la poitrine contre l'ensemble de base. Installer et serrer toutes les vis. Ne déballez pas les câbles.
4

Mettez le coussin d'assise sur le sol. Allumette vers le haut du rail de siège /support sur le coussin de siège. Installer le matériel et serrer toutes les vis.
5

Mettez l'extenseur de la jambe sur le tube d'extension de la jambe. Installer le matériel et serrer toutes les vis. Ne déballez pas les câbles.
6

match le rail de sécurité à l'ensemble de l'extension de la jambe. Installer le matériel et visser le tout vers le bas.
7

Couper la cravate tenant les traversées ferroviaires siège (si nécessaire). Mettez le rail de sécurité sous l'ensemble de base. Installer tout le matériel et les serrer de sorte que le rail du siège peut pivoter. Vissez le bouton fileté.
8

Mettez la tour supérieure lat contre la barre transversale lat. Installer le matériel et visser le tout en place. Ne déballez pas les câbles.
9

place la partie supérieure du lat tour de montage dans la tour lat inférieure. Installer le matériel et visser le tout vers le bas.
10

Mettez la plaque frontale contre la tour lat inférieure. Faites correspondre les panneaux arrière de la plaque de visage avec la tour lat inférieure et autour de la boîte de tige. Installer tout le matériel et fixer le tout en place.
11

Mettez la boîte de tige n ° 210 sur le côté. Mettez le support de boîte de tige sous la boîte de tige. Installez tout le matériel et serrez-le.
12

Faites glisser le montage de la boîte de tige dans la boîte de tige. Installez tout le matériel et visser le tout vers le bas.
13

Placer les tubes à rouleaux extension des jambes à travers les tubes d'extension de la jambe. Placez les rouleaux de mousse sur les tubes. Utilisez les fiches de boucher les extrémités des tubes.
14

Placez le coussin de banc sur le rail de sécurité. Serrer tout vers le bas.
15

Déroulez les câbles de la barre de poitrine. Prenez les crochets de tige, et les accrocher à l'unité de Rod Power. Fixez le mousquetons aux poignées.
16

Déroulez les câbles de barre transversale lat. Branchez les mousquetons qui sont sur la barre de la poitrine pour les câbles de barre transversale lat. Connectez le mousquetons sur la barre lat croix pour les 50 pouces lat bar poignées.
17

Déroulez les câbles d'extension de la jambe. Fixez les câbles d'extension des jambes pour les mousquetons dans la barre de poitrine.
18

soulever le coussin du banc. Prenez les mousquetons dans la barre de poitrine et de les connecter.