Le meilleur vélo pour l'exercice
relative Quand il s'agit de choisir le meilleur vélo pour l'exercice, «meilleur» est un terme relatif. Le meilleur vélo pour vous est celui qui vous aidera à atteindre vos objectifs. Cela signifie qu'il doit être confortable pour vous d'utiliser, de taille et de prix appropriée et fournir les fonctionnalités que vous voulez et le besoin. Lorsque cela est possible, essayer une variété de vélos pour trouver celui qui est le meilleur et bon pour vous. Vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup pour obtenir un bon vélo d'exercice de qualité, mais se méfier des modèles moins chers, ils peuvent ne pas avoir autant de fonctionnalités, aussi durable, ou les garanties proposées. avis des clients sont une bonne source d'information au moment de choisir un vélo d'exercice.
vélos Style
vélos d'exercice sont disponibles dans les modèles verticaux et couché. Modèles couchés sont généralement plus à l'aise. Les modèles verticaux, d'autre part, peuvent vous permettre de travailler plus dur et augmenter l'intensité de votre entraînement. Modèles couchés peuvent prendre plus d'espace au sol. Essayez modèles de chaque style pour voir ce qui est bon pour vous. Quelque soit le style que vous choisissez, l'assise, le guidon, et leur résistance doit être facile à régler.
Caractéristiques
Il existe une variété de caractéristiques qui peuvent rendre votre expérience plus efficace, y compris impulsion ou les moniteurs de fréquence cardiaque, et pré-programmé des séances d'entraînement entraînement. La qualité de l'écran, la facilité de faire des changements ou des ajustements, et le nombre de pré-programmé des séances d'entraînement. . devraient tous être pris en considération. Cependant, soyez honnête avec vous-même: il n'est pas nécessaire de dépenser de l'argent supplémentaire sur les fonctionnalités avancées que vous ne pouvez jamais utiliser. Vous pouvez opter pour un moins bien vedette vélo et le commerce à une date ultérieure. Considérez également des fonctionnalités qui peuvent rendre votre entraînement plus agréable: une étagère à livres, ou un support de bouteille d'eau, par exemple. Si vous savez que vous êtes plus susceptible de travailler régulièrement si vous pouvez lire pendant l'exercice, un porte-livre est une option valable.
Recommandations
consommateurs Recherche a recommandé plusieurs vélos qu'ils considèrent être le meilleur. Dans la catégorie couché, ils recommandent le vélo couché Lifegear, et le Schwinn Schwinn 212 et 213. Dans la catégorie debout, ils recommandent le vélo d'exercice d'endurance, le Schwinn 113 Upright, et le Proform GL 105.