Vs magnétique. Résistance Air elliptiques
machines elliptiques sont généralement profil bas, les deux styles résistants magnétiques et l'air sont conçus pour ne pas prendre beaucoup de place, généralement comprise entre 14 et 20 pouces de large avec la gamme de pas envisagée.
Caractéristiques
deux résistance de l'air et de machines elliptiques magnétiques offrent un design imitant le corps qui copie les mouvements naturels et surveille le pouls. Elles disposent saisissant pédales pour faire un entraînement plus sûr. La plupart des machines magnétiques viennent avec la caractéristique ajoutée de routines préprogrammées qui peut être réglé que votre niveau de compétence augmente.
Niveau de bruit
machines elliptiques magnétiques sont beaucoup moins bruyants que les versions de la résistance de l'air, car ils ne disposent pas des pales de ventilateur en battant l'air, le silence relatif permet aux utilisateurs d'écouter de la musique ou regarder la télévision /vidéo tout en exerçant
Calorie Counting
. Photos
Tous les appareils cardiovasculaires, y compris les machines elliptiques, permettent pour la perte de huit à neuf calories par minute, soit une perte comparable à celle de jogging ou la course à une vitesse modérée. Ceci s'ajoute à environ 500 calories par heure, qui peut être augmenté si la machine offre un entraînement du haut du corps avec la séance d'entraînement du bas du corps.
Niveaux de résistance
Selon la liste des meilleures machines elliptiques recueillies par ExerciseEquipmentExpert.com, machines elliptiques magnétiques sont les seuls qui offrent la possibilité d'ajouter ou de diminuer les niveaux de résistance, de nombreuses modifications permettant à des niveaux de résistance au cours de votre séance d'entraînement.