Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Équipement d'exercice  
 aérobic
 Bikram Yoga
 cardio
 Exercice
 Équipement d'exercice
 poids libres
 General Fitness
 kickboxing
 Pilates
 courir
 Spinning
 Conditionnement sportif
 sports Therapy
 Step Aerobics
 étirage
 Trail Running
 Randonnée pédestre
 Aquagym
 Musculation
 Travail hors poids du bébé
 Travailler avec un entraîneur
 Yoga
  Article  
·Comment plier Tapis de course 
·Comment utiliser un ballon d'exerci…
·Cybex exercice couché 
·Comment faire une Abdo sur une Gaze…
·A propos du stepper 
·Avantages du vélo stationnaire 
·Comment transporter un Bowflex Revo…
·Comment utiliser One-on -One Matér…
·Types de matériel de gymnastique 
·Instructions pour construire un sac…
·Comment puis-je mettre à niveau le…
·Comment utiliser Body Maître Weigh…
·Comment comparer les Vélos couché…
·Où puis-je acheter un tapis roulan…
·Isolation contre les vibrations pou…
 
Santé et Vie française >> Fitness >> Équipement d'exercice >> Text

Itinéraire à installer un ensemble de Gym

Le processus d'assemblage d'un ensemble de sport peut être déroutant et frustrant. choix d'équipement varient considérablement d'une marque à et modèles. En plus de décider sur l'équipement d'exercice, vous devez vous assurer de choisir un emplacement approprié pour l'installation. Non chaque partie de votre maison ou votre entreprise est approprié et sûr pour votre jeu de sport. Choses que vous devez
Gym fixer avec des instructions
Ruban à mesurer vacances Tennis ou boule de piscine
Afficher plus Instructions
1

Vérifiez la solidité du plancher où vous avez l'intention de mettre en place votre équipement contre le poids de votre appareil de fitness. Étonnamment, les magasins de fournitures aquarium sont quelques-unes des meilleures sources d'information pour cela. Les aquariums sont encore plus lourds que les jeux de sport.
2

Assurez-vous que le sol est suffisamment niveau. Pas sols sont parfaitement de niveau, mais si vous mettez un tennis ou la piscine balle sur le sol et elle ne roule pas, il devrait être assez niveau.
3

Consultez votre manuel du propriétaire pour le besoin rayon de l'espace autour de votre salle de gym fixé afin de faire correctement tous les exercices. Si vous ne pouvez pas trouver cette information, utilisez la longueur des jambes de la plus haute personne qui va utiliser l'équipement.
4

mesurer votre région et confirmer que vous aurez l'espace nécessaire entourant la machine .
5

Apportez le gymnase mis en place et assembler. S'il est livré pré-assemblé, obtenir de la société vous l'avez acheté à accepter de mettre en place dans le cadre de la livraison. La plupart des fournisseurs sont prêts à le faire et disposer d'un équipement spécialisé pour le travail.


précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net