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Description de la danse Zumba

fanatiques de fitness et exerciseurs quotidiens avez sans doute entendu le mot Zumba à un moment donné. Zumba est le nom de marque d'une forme très populaire de l'exercice aérobique qui est salué comme non seulement amusant et stimulant, mais très efficace pour brûler des calories. Créateur
la

de Zumba L'homme derrière la sensation Zumba est Cali, en Colombie, natif Alberto "Beto" Perez. Un danseur /instructeur de conditionnement physique, Perez a apporté son style de danse d'inspiration latine à Miami où il a fini par devenir une forme très populaire de l'exercice.
Zumba Evolution

À la mi- 1990, Perez, un professeur de la classe d'aérobic, a oublié d'apporter ses chansons réguliers en classe et improvisé avec son propre salsa latine et la musique merengue. La musique latine /combinaison d'aérobic est devenu un hit en Colombie, et a fini par devenir un véritable phénomène qui a pris le pas seulement aux États-Unis, mais partout dans le monde.
Qu'est-ce que Zumba?

Zumba implique des mouvements de danse sur un rythme latino dans les classes qui durent une heure et sont généralement dispensés dans une ambiance de fête avec lumières tamisées et la musique forte. Instructeurs Zumba promouvoir leurs classes aussi amusante, énergisant et facile à suivre, indépendamment du niveau de fitness.
Où est Zumba?

Zumba fitness est trouvé partout dans le monde, couvrant six continents. Des cours de Zumba peuvent être trouvés dans de nombreux centres YMCA, centres de loisirs, les écoles, les églises ou d'autres centres communautaires.
Au-delà de Zumba

Zumba est littéralement devenue un empire de fitness énorme. Zumba propose des cours pour enseigner aux instructeurs (ZIN - Réseau d'instructeur Zumba)., DVD pour un usage domestique, une ligne et des cours de la plupart des vêtements chaque communauté


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