Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Randonnée pédestre  
 aérobic
 Bikram Yoga
 cardio
 Exercice
 Équipement d'exercice
 poids libres
 General Fitness
 kickboxing
 Pilates
 courir
 Spinning
 Conditionnement sportif
 sports Therapy
 Step Aerobics
 étirage
 Trail Running
 Randonnée pédestre
 Aquagym
 Musculation
 Travail hors poids du bébé
 Travailler avec un entraîneur
 Yoga
  Article  
·Combien de calories Walking Vs Grav…
·Techniques MBT 
·Comment marcher hors du ventre 
·Comment louer Tapis de course 
·Comment brûler des calories par mo…
·Les Instructions pour l'Sportline 3…
·Les meilleurs Semelles orthopédiqu…
·Types de chaussures de marche 
·Recommandé distances de marche 
·Inconvénients de la marche comme u…
·Comment utiliser un bâton de march…
·At-Home étage Leg Workouts 
·Exercices pour la marche 
·Effets à long terme de marcher pie…
·Comment configurer mon podomètre O…
 
Santé et Vie française >> Fitness >> Randonnée pédestre >> Text

Accusplit Aigle Instructions

avec l'aigle podomètre Accusplit, vous saurez si vous avez parcouru autant que vous pensez que vous avez lors d'une randonnée, de travail ou tout simplement effectuer des activités quotidiennes. The Eagle intègre le capteur de l'étape breveté JW200 PedometerEngine qui enregistre chaque étape que vous prenez, jusqu'à 99.999 d'entre eux. Il calcule également la distance parcourue et les calories brûlées, et sauve semaine en cours et les données cumulatives semaine précédente. Un mode de minuterie peut afficher la durée totale de l'activité de l'étape en heures et minutes. Les clips Aigle à votre ceinture et une laisse de sécurité supplémentaire maintient sécurisé pendant vigoureux séances d'entraînement. Il est alimenté par une seule pile alcaline LR44 1,5 volt. Instructions
Entrez votre longueur de foulée
1

marcher 10 étapes dans la foulée normale et mesurer la distance totale début de l'orteil de la première étape à la pointe de la dernière étape. Diviser la distance totale de 10. Le résultat est la longueur de votre foulée.
2

Poussez la languette de verrouillage sur la couverture de l'Aigle d'ouvrir le boîtier du podomètre.
3

Appuyez sur la touche jaune " "jusqu'à ce que la flèche sur les points d'affichage à" Mode Dist. "
4

Appuyez sur la" touche Set "une fois et une longueur de foulée par défaut apparaît. Appuyez sur le bouton bleu foncé "Set" pour augmenter la longueur de la foulée. Appuyez sur le bouton de réinitialisation vert pour diminuer la longueur de la foulée. Appuyez sur le bouton jaune "Mode" lors de votre longueur de foulée correcte s'affiche pour confirmer que la longueur et quitter le mode de réglage.
Utilisant le podomètre
5

Attachez la laisse à la podomètre en faisant une boucle à travers l'une des fentes en laisse dans l'affaire.
6

Fixez la pince crocodile à la fin du moins d'une boucle de ceinture ou la ceinture d'un pantalon ou une jupe.

7

Tenez le clip ceinture sur l'arrière du podomètre ouvrir et de le fixer à la partie supérieure d'un pantalon ou une jupe. Podomètre doit être orienté le plus verticalement possible.
8

clore l'affaire de podomètre pour commencer l'opération.
Affichage des données
9

Ouvrez l' cas de podomètre pour le fonctionnement de pause.
10

Appuyez sur le bouton "Mode" jaune pour faire défiler les données et afficher étapes au total, la distance totale, calories brûlées, le temps d'activité, et l'horloge.
11

Appuyez sur la crème "Last Sem bouton" puis appuyez sur le bouton "Mode" jaune pour faire défiler les étapes moyenne journalière, distance, calories, et le temps d'activité pour la semaine précédente.
12

presse bouton aqua "Sem-Day», puis appuyez sur le bouton "Mode" jaune pour faire défiler les étapes cumulatives, distance, calories et le temps d'activité pour la semaine en cours.
réinitialisation des données
13

réinitialiser manuellement la mémoire pour la journée en cours en appuyant sur le bouton d'aqua "Sem-Day» et tenant jusqu'à ce que la barre apparaît sous l'indicateur "Jour".
14

Appuyez et maintenez enfoncé le vert " Reset "pendant au moins deux secondes pour réinitialiser la mémoire.
15

réinitialiser la mémoire pour la semaine en cours en appuyant sur la aqua" Sem-Day "et tenant jusqu'à ce que la barre apparaît sous la rubrique« Ce Semaine "indicateur.
16

Appuyez et maintenez le vert bouton" Reset "pendant au moins deux secondes.


précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net