Comment définir une alarme Chronomètre

Si vous êtes un coureur qui n'aime pas vérifier votre montre lors de la formation pour une course , vous pouvez définir une alarme sonore lorsque chronomètre un temps désigné est écoulé. La plupart des chronomètres offrent une fonction de minuterie qui peut être mis à décompter le temps une ou plusieurs fois . Cette fonctionnalité peut être utile si votre programme d'entraînement consiste en alternance jogging et sprint pendant des périodes de temps. Réglez votre chronomètre , sachant qu'une alarme vous avertit lorsque votre course à travers . Instructions
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Faites défiler jusqu'à la fonction de chronomètre en appuyant plusieurs fois sur le bouton " Mode".
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Réglez l'heure du compte à rebours sur le chronomètre . Appuyez et maintenez enfoncé le bouton de mode jusqu'à ce que le nombre des heures commence à clignoter . Appuyez sur le bouton "Start /Stop " " Lap /Reset" bouton pour diminuer l'heure , et à accroître l'heure . Appuyez sur le bouton mode pour régler les minutes. Augmenter ou diminuer les minutes en utilisant la même procédure que pour l'heure . Appuyez sur le bouton mode pour régler les secondes , de nouveau en utilisant la même procédure.
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Appuyez sur le bouton de mode , une fois que vous avez fini de régler le compte à rebours , pour définir le mode de compte à rebours . Choisissez entre l'arrêt du compte à rebours (CS ) et la répétition du compte à rebours (CR) , en utilisant le " Lap /Reset" et "Start /Stop " boutons . Appuyez et maintenez enfoncé le bouton de mode pendant deux secondes , pour régler la minuterie .
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Appuyez sur le bouton "Start /Stop " pour commencer le compte à rebours . L'alarme chronomètre retentit une fois le compte à rebours est arrivé à zéro .