Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  courir  
 aérobic
 Bikram Yoga
 cardio
 Exercice
 Équipement d'exercice
 poids libres
 General Fitness
 kickboxing
 Pilates
 courir
 Spinning
 Conditionnement sportif
 sports Therapy
 Step Aerobics
 étirage
 Trail Running
 Randonnée pédestre
 Aquagym
 Musculation
 Travail hors poids du bébé
 Travailler avec un entraîneur
 Yoga
  Article  
·Comment acheter de bons Gym Shoes 
·Comment devenir un marathonien 
·Comment faire de l'entrée ligne po…
·Comment Taper avant une course 
·Comment améliorer la course d'endu…
·Comment lier une montre Nike Plus 
·Faits sur Sneakers 
·Comment tenir une poche bouteille d…
·Timing Méthodes pour un Dash 40 Ya…
·Comment faire pour exécuter un Ult…
·Comment faire de chaussures de cour…
·Combien de calories sont brûlées …
·Courir dans votre 30s 
·Comment faire mon propre Runner Bra…
·Comment faire pour exécuter Premiè…
 
Santé et Vie française >> Fitness >> courir >> Text

Comment garder Sweat Out de vos yeux lors de l'exécution

Mise en sueur dans les yeux lors de l'exécution est désagréable et peut affecter votre vision. Sweat peut même causer une sensation de brûlure , il est donc important de porter une visière ou un bandeau pour maintenir la sueur loin de vos yeux . Certains coureurs préfèrent porter une petite serviette à la main et bracelet pour essuyer la sueur . Instructions
1

porter un bandana ou un bandeau pour maintenir la sueur de vos yeux . Sinon, essayez une casquette de baseball . Certains bandeaux sont faits de plastique et de recueillir la sueur pour éviter qu'elle coule sur votre visage.
2

Acheter une visière ou un chapeau course faite de tissu mèche si le problème de transpiration est sévère.

3

Carry une serviette lumière et porter un bandeau sur votre poignet pour essuyer la sueur .
4

Appliquer une ligne de vaseline sur votre front , juste au-dessus de vos sourcils . Cela devrait empêcher la sueur de couler sur votre visage.


précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net