NordicTrack efficacité
Le NordicTrack elliptique est conçu pour simuler l'entraînement complet du corps que vous recevez de ski de fond. Vous pouvez renforcer et de développer certains muscles principaux, y compris dans vos bras, les jambes, les abdominaux et le dos, ainsi que perdre du poids. Des tapis roulants de
faible impact Workout
NordicTrack fournir à faible impact séances d'entraînement parce que leurs tapis roulants combinent une action de marche avec l'oscillation verticale du simulateur de cross-country. Cela exerce les bras et les jambes tout en réduisant la pression sur eux. Trampoline
Saut vertical
NordicTrack peut vous aider à travailler sur votre saut vertical tout en obtenant un autre bas entraînement impact. Mesurant à peine 36 pouces, cette outil peut développer la force dans les jambes ainsi que l'augmentation de la fréquence cardiaque. Vélos stationnaires de
Endurance
NordicTrack vous permettent de rouler confortablement tout en effectuant une variété de différentes séances d'entraînement. Les diverses options, y compris la vitesse et la résistance, en font un excellent moyen de développer l'endurance. Stepper de
Force
NordicTrack offre un entraînement intense à travers un certain nombre d'exercices conçus par des entraîneurs personnels. Cette machine va vous aider à construire rapidement la force tout au long de vos jambes
regardant mieux
Les résultats des produits de NordicTrack peuvent varier;. Cependant, de nombreux clients ont dit qu'ils se sentent mieux, ont perdu du poids et sont plus confiants en raison de leurs séances d'entraînement.