Comment réparer un Clunk Proform XP 160

Entendant un bruit sourd forts lorsque vous utilisez votre Proform XP 160 elliptique généralement n'indique pas un problème majeur, comme un bruit sec dans vos articulations est généralement rien d'appeler le médecin. Un peu de dépannage devrait éliminer le bruit sourd. Bien sûr, il n'est jamais mauvais de parler à une personne de service, surtout si la machine est sous garantie, tout comme un voyage en garde le médecin n'est pas une mauvaise idée, surtout si vous avez une assurance. Mais essayer quelques choses vous-même d'abord. Choses que vous devez
tournevis cruciforme Comment nettoyer un chiffon doux
savon
Afficher plus Instructions
Ajuster la courroie d'entraînement
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de 160 Utilisez le Phillips tête tournevis pour enlever les vis sur le panneau latéral gauche. Retirer les vis sur le côté droit à côté. Prenez les boucliers off afin que vous puissiez retirer le plateau de commodité. Utilisez la force minimale pour retirer les boucliers et le plateau.
2

Tourner la vis de renvoi avec le screwdiver un demi-tour pour le desserrer légèrement. Testez les pédales en se tenant debout sur la machine et poussant sur les pédales vers l'avant.
3

Tournez le tendeur à vis un autre demi-tour si les pédales glissent. Effectuer un demi-tour de la vis de tendeur et essayer les pédales à nouveau. Continuez à tourner un demi-tour à la fois jusqu'à ce que les pédales se déplacent en douceur.
4

Remettez le bac de commodité en place et couvrir avec les boucliers à droite et à gauche. Visser les vis de blindage en place pour sécuriser les boucliers.
Mise à niveau du 160 appareil elliptique
5

examiner chacun des quatre pieds réglables. Il est l'un de chaque côté sous la base et sous le stabilisateur avant. Ils ressemblent à de petits boutons ronds sous la poignée en forme de tube à l'arrière et sous la roue à l'avant.
6

Twist un des pieds de nivellement pour les abaisser au sol jusqu'à ce qu'il n'y a pas d'espace entre les pieds et le sol. Cela garantit que la 160 ne sera pas balancer et frapper le sol lorsque vous l'utilisez.
7

Testez votre ouvrage en marchant sur les pédales, en saisissant le guidon et l'exercice comme vous le feriez normalement. Si vous ressentez une bascule ou entendez des clunking, vérifiez les pieds.
Nettoyage de l'appareil elliptique
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Nettoyez votre elliptique pour éliminer le collage et le frottement des pièces. Obtenez un chiffon propre légèrement humide.
9

Placer une petite quantité de savon doux sur une petite section de la toile humide.
10

Nettoyez toutes les parties de la machine l'exception de la console pour débarrasser votre 160 de la poussière, la saleté, la sueur et les débris. Vous pouvez essuyer la console avec un chiffon sec, mais n'utilisez pas de savon ou de liquide.