Quelle est la différence entre le Bosu Basic & Bosu Pro?

Bosu, qui est un acronyme pour "les deux parties utilisés", est planche d'équilibre partiel, ballon de stabilité de la pièce et une partie boîte plyo. Il ressemble à un coupe de boule de stabilité dans la moitié. Le Bosu est unique parce que vous pouvez l'utiliser sur chaque côté. Placer le côté plat vers le bas pour former sur le disque d'équilibre doux ou retournez-le et former sur la surface plane, qui est instable à cause du disque de l'air qui la soutient. Identification

Le Bosu de base et Pro regarder exactement semblables et ont les mêmes spécifications. Le disque gonflable, ou bulle, est bleu avec une base noire. La base a courbé saillies qui vous permettent de saisir que des poignées. Les modèles de base et Pro BOSU soutiennent utilisateurs jusqu'à 350 lb. Le dispositif lui-même pèse moins de 14 livres., Ce qui le rend relativement portable. La base mesure 25 pouces de diamètre et le disque est de 12 pouces de hauteur lorsqu'il est entièrement gonflé.
Exercices

Vous pouvez faire les mêmes exercices soit sur le Bosu base ou Bosu Pro. Réglez l'appareil sur le sol avec le côté de la bulle en place. Tenez-vous sur elle pour faire des exercices de musculation de base, tels que les squats, aériennes ou boucles biceps. Cela oblige vos muscles du tronc à travailler plus fort pour stabiliser votre corps sur la surface instable. Vous pouvez également sauter et sauter sur ou à travers le Bosu. Retournez-le à faire des pompes avec les mains sur la base. Tenez-vous sur la base d'un exercice d'équilibre difficile.
Caractéristiques

Le Bosu Pro est une version plus récente du dispositif Bosu. Bien qu'il semble le même que le modèle de base, la version Pro a quelques fonctionnalités supplémentaires qui le rendent plus résistant pour les environnements commerciaux. Il a une grande vessie qui pèse 8 livres et une plate-forme doublement surmoulé pour fournir la force supplémentaire. La base est recouverte d'un matériau antidérapant non marquant. Le BOSU Pro comprend une pompe, un guide et un DVD. Le Bosu de base comprend un guide et d'une pompe.
Considérations

Le Bosu de base comprend une garantie de 90 jours, tandis que le Bosu Pro est livré avec une garantie d'un an. Bosu conçu le modèle Pro pour être plus durable pour qu'il puisse résister à l'augmentation des demandes d'un cadre commercial de forme physique. Le Bosu Pro est plus cher que le modèle de base. Au moment de la publication, le modèle Pro vend pour 150 $ et le modèle de base se vend 120 $.